Jak dosáhnout hladší pokožky těla
Bez ohledu na roční období chcete mít jistotu, že je vaše pokožka dokonale hladká a hydratovaná. I když nemusíme být guru v péči o pleť, abychom znali základy hydratace pokožky, boj s neustálou suchostí, matným vzhledem nebo podrážděním může připomínat nekonečnou práci.
Ale víte co? Nemusí to tak být. Říká se, že máte dělat, co můžete, s tím, co máte – ale někdy to znamená nejdřív zjistit, co vlastně máte k dispozici. V tomto případě jde o to najít ty správné tělové peelingy a vyživující mléka pro vyhlazení pokožky a dosáhnout skvělých výsledků! Pokud hledáte způsob, jak získat hladkou pokožku těla, pak jste na správném místě!
Co způsobuje suchou nebo drsnou pokožku?
Budiž řečeno upřímně – nikdo se nenarodí s absolutně bezchybně hladkou pokožkou. Nedostatečné poznání vlastní pokožky a toho, jak o ni pečovat, jsou však jedněmi z hlavních důvodů, proč čelíme kožním problémům! Přestože pro nedokonale hladkou pokožku mohou existovat zdravotní důvody (např. ekzém), suchá nebo drsná pokožka bývá obvykle způsobena zvyklostmi, jako je používání agresivního vysušujícího mýdla, nebo sezónními vlivy.
Zde je několik běžných příčin vysušování, na které byste měli myslet, když hledáte způsob, jak dosáhnout hladké pokožky těla:
Používání agresivních produktů – Mýdla, tělová mléka, čisticí prostředky, chemická barviva a parfémové složky! Naše pokožka se vysuší neuvěřitelně rychle, pokud si nedáváme pozor (a někdy i když si pozor dáváme). Některé sprchové gely, tělová mléka a další produkty péče o tělo mohou obsahovat složky, které pokožku vysušují, jako je alkohol nebo laurylsíran sodný. Místo toho volte přirozeně hydratační produkty, jako je tělové mléko Sand & Sky Tasmanian Spring Water Wonder Body Lotion vyrobené z mořské řasy Sea Kelp a kyseliny hyaluronové pro lehký zážitek s vůní citrusů.
Suché počasí – Chraňte svou pokožku za každou cenu před nízkou vlhkostí vzduchu a extrémně horkým nebo chladným počasím. Obojí může z vaší pokožky vyčerpat vlhkost (zejména pokud máte narušenou kožní bariéru!) a při větrném počasí způsobit dokonce odřeniny či podráždění. Používejte opalovací krém na ochranu před UV zářením a v zimě se dobře oblékejte, aby studený a suchý vzduch vaši pokožku příliš nepoškodil (zvláště je-li citlivá).
Příliš časté mytí – Ve snaze provést exfoliaci pokožky nebo ji vyhladit můžete nechtěně způsobit její vysušení nebo mírné podráždění. Příliš drsné drhnutí, nadměrné mytí a příliš častá exfoliace mohou pokožku připravit o její přirozené oleje a narušit rovnováhu jejího pH.
Horká voda – Je celkem známý fakt, že koupel v horké vodě vysušuje pokožku (a také pokožku hlavy). Zmírněte teplotu vody alespoň o trošku, aby si vaše pokožka zachovala pružnost a jemnost.
Špatná rutina péče o pokožku – Pokud pravidelně vynecháváte exfoliaci nebo se po sprše jen zřídka namažete krémovým vyživujícím mlékem, děláte své pokožce špatnou službu. A jak uvidíme níže, součástí dobré rutiny je výběr těch správných produktů (jako jsou *kašel* ty naše). Ujistěte se, že jste si vybrali správné produkty pro svou jedinečnou pokožku a že to nepřeháníte s exfoliací ani hydratací, abyste si nezpůsobili vyrážky či akné.
Pokud vám některá z těchto příčin zní povědomě, mám pro vás dobrou zprávu: existuje několik kroků, které můžete podniknout, aby vaše pokožka byla zdravá a zůstala hladká. Odstraňte příčiny, které máte pod kontrolou, jako je méně kvalitní tělové mléko nebo vysoká teplota vody ve sprše. A u věcí, které ovlivnit nemůžete (například počasí), vylaďte svou pečující rutinu tak, aby vás chránila před okolními vlivy a vším nepředvídatelným, co vám život přinese.
Pokud se u vás objeví silné zčervenání, svědění nebo jiné závažnější příznaky, obraťte se na svého lékaře nebo dermatologa. Stejně tak se vyhněte tělové exfoliaci a jakýmkoli abrazivním produktům, pokud máte spálenou pokožku od slunce, vyrážku nebo podráždění s porušením kůže. Tělové peelingy by pokožku pouze dále podráždily a prodloužily přirozený proces hojení.
Jak dosáhnout hladké pokožky těla
Vědět, jak dosáhnout jemnější pokožky, jak ji vyhladit a rozzářit – to může připomínat malou odyseu, i když je to možná jednodušší, než si myslíte! K hydrataci pokožky vedou tři základní kroky – exfoliace, hydratace a omezení poškození.
Při výběru správných produktů hledejte složky, jako jsou vitamíny C a E, antioxidanty, kyselina hyaluronová, aloe vera a makadamiový olej pro dlouhotrvající hebkost. Většina těchto složek patří mezi humektanty nebo emolienty, což znamená, že společně dodají vaší pokožce vlhkost a zároveň ji zjemní! Psst... Dělají zázraky pro každý typ pleti!
1. Provádějte exfoliaci pomocí tělového peelingu
Výhod tělového peelingu pro exfoliaci pokožky je tolik, že jsme tomuto tématu věnovali celý článek! Použijte peeling k odstranění odumřelých kožních buněk, nečistot z povrchu, usazených produktů a k vyčištění pórů. Tělové peelingy mohou dokonce pomoci předcházet zarůstání chloupků, protože čisté a otevřené póry podporují růst chloupků směrem ven místo zpět do pokožky. Většina tělových peelingů obsahuje fyzikální exfolianty, jako je mořská sůl, mletá káva, skořápky nebo cukr.
Tělový peeling používejte ve sprše po umytí mýdlem a nezapomeňte pokračować hydratačním mlékem, dokud je pokožka ještě vlhká, abyste v ní uzamkli vlhkost. Obecně můžete provádět exfoliaci dvakrát až třikrát týdně, pokud máte normální pokožku, nebo jednou za týden až deset dní, pokud je vaše pokožka zvláště citlivá nebo náchylná k podráždění (podívejte se na naše oblíbené tělové peelingy pro citlivou pokožku!).
Hledejte víceúčelové tělové peelingy s dodatečnými hydratačními vlastnostmi, které vaši pokožku vyživí, zklidní podráždění a zlepší mikrocirkulaci. Náš tělový peeling Australian Pink Clay Smoothing Body Sand je vyroben z makadamiového oleje, australského růžového jílu, kokosu a makadamiových skořápek, díky nimž jemně exfoliuje, redukuje výskyt strií a akné na zádech, stahuje póry a zanechává pokožku hydratovanou bez pocitu mastnoty.
2. Hydratujte a promazávejte
Tělová mléka bohatá na minerály dělají se suchou pokožkou zázraky. Dodávají vodu do vnější vrstvy pokožky a zároveň poskytují tenkou ochrannou vrstvu pro dlouhotrvající hebkost. Mohou dokonce opravit poškození buněk a pomoci obnovit obsah lipidů v pokožce, což znamená, že dlouhodobé používání může vyčistit drobné nedokonalosti a vrásky a zároveň zlepšit celkovou pružnost a vzhled pokožky.
Používání hydratačního mléka nebo jiného pečujícího produktu v rámci běžné péče o tělo je zásadní pro dosažení hladké pokožky. Hydrataci dodejte po sprchování nebo když je pokožka zvláště suchá a napnutá – od hlavy až k patě nebo na drsných místech, jako jsou lokty, klouby na rukou nebo kolena. Hledejte složky, jako je aloe vera pro podporu obnovy pokožky a kyselina hyaluronová pro posílení kožní bariéry a zvýšení zadržování vlhkosti. Ačkoliv je to možná samozřejmé, ujistěte se, že na tělo i obličej používáte oddělené hydratační přípravky.
3. Buďte proaktivní
Budeme struční, protože běžné příčiny suché pokožky a to, co jí brání být hebká a jemná jako andělská křídla, jsme již zmínili výše. Zkrátka se snažte vyhýbat agresivním chemikáliím nebo škodlivým látkám, snižte teplotu vody při koupeli, aby nebyla příliš horká, nepřehánějte to s exfoliaci a vybírejte pro svou pokožku dokonalé produkty! S těmito zásadami na paměti jste na nejlepší cestě k jemnější a zářivější pokožce.
Takže se zhluboka nadechněte. Se správným peelingem, tělovým mlékem a trochou proaktivity se můžete se suchostí rozloučit. Doufáme, že vám tyto tipy pomohly a že jste na dobré cestě ke krásně hladké pokožce, o které se vašim předkům mohlo jen zdát.
KOUPIT NÁŠ BYRON BODY KIT
