Nejhorší typy akné – a jak je vyřešit!

Trápí vás akné a pupínky?

Nejste v tom sami!

Výzkumy ukazují, že až 85 % Australanů se během života setká s akné¹  – a u dospívajících je to dokonce přes 90 %².

Od černých teček přes pustuly až po ty otravné podkožní pupínky – akné má mnoho různých podob, velikostí a stupňů závažnosti. A každý typ nedokonalostí vyžaduje jiný přístup, pokud chcete, aby zmizel. 

Abyste snáze dosáhli hladké a čisté pleti, připravili jsme pro vás tohoto praktického průvodce. 
Zde jsou nejhorší typy akné a několik tipů, jak je vyřešit!

Akné od A do Z

Nedokonalosti se dělí do dvou kategorií – nezánětlivé a zánětlivé – a v rámci každé z nich existuje celá řada různých typů. 

Čtěte dál a zjistěte, jak přesně poznat , s čím máte tu čest, a jak poslat každý typ pupínku rychle k šípku.

Nezánětlivé akné

Tento typ akné není tak bolestivý jako jeho zánětlivý příbuzný, ale – pokud jste někdy bojovali s černými tečkami nebo záplavou bílých teček – víte, že dokáže být stejně otravný!

Naštěstí dokáže cílená péče proti akné a dobrá hygiena s ucpanou pletí udělat zázraky.  

Na druhou stranu, pokud máte ve zvyku si pupínky vymačkávat, měli byste s tím okamžitě přestat. Mačkání může rozšířit bakterie, způsobit infekci a vést k ještě horšímu, zapálenému pupínku – a navíc zvyšuje riziko vzniku jizev.

Považujte se za varované!

 

Černé tečky

U ucpané pleti se nahromaděný kožní maz může spojit s odumřelými kožními buňkami v pórech a vytvořit tak zátku.

Černé tečky neboli otevřené komedony vznikají, když se pór roztáhne a při kontaktu zátky se vzduchem dochází k oxidaci. To leads ke ztmavnutí, tedy k oněm černo-hnědým tečkám, které tak neradi vidíme. Velmi běžně se vyskytují na nose kvůli vysoké koncentraci mazových žláz, ale často se objevují i v T-zóně, na zádech a na hrudníku.

Bílé tečky

Zatímco černé tečky jsou otevřené komedony, bílé tečky jsou uzavřené.  

To znamená, že v póru je sice zátka, ale pór není roztažený dokořán. Bílé tečky se na obličeji a těle projevují jako malé bílé hrbolky bez citlivosti a začervenání, které jsou typické pro zapálené pupínky.

Jak se zbavit černých a bílých teček

Při péči o černé a bílé tečky a prevenci jejich vzniku začněte používáním nekomedogenní péče o pleť (která neucpává póry) a dodržováním správné hygieny.

• To znamená co nejméně se dotýkat obličeje, odolat pokušení pupínky mačkat a pravidelně měnit ručníky a povlaky na polštáře.
• Čištění obličeje dvakrát denně je samozřejmostí, zvláště po nošení make-upu nebo po tréninku ve fitku.

Kromě čištění povrchu pleti je však potřeba zbavit póry nadbytečného mazu, nečistot a usazenin, které jsou hlavní příčinou problému.

Klíčem je zde jemná chemická exfoliace pomocí produktů s obsahem AHA kyselin nebo BHA (kyseliny salicylové). Náš peeling Flash Perfection Exfoliator, vytvořený ze směsi jemných fyzických peelingových částic a AHA kyselin z australské prstové limetky, je ideální volbou, protože obnovuje povrch pleti A ZRYCHLUJE buněčnou obměnu, čímž předchází ucpávání pórů.

Další účinná zbraň v boji proti černým tečkám? Jílová maska!

 

 

Jíl má silné čisticí účinky na póry, pomáhá vytahovat nečistoty, uvolňovat ucpané póry a regulovat tvorbu mazu. 

Náš produkt vytvořený s hvězdou A-Beauty – australským růžovým jílem – maska Porefining Face Mask, která obsahuje také vilín pro ještě lepší stažení pórů, se u mastné pleti se sklonem k akné může používat 2–3krát týdně.

Před a po použití masky Sand & Sky Australian Pink Clay Porefining Mask @biancafurnello 

Zánětlivé akné

Cysty, noduly, papuly, pustuly. To jsou tak trochu nepříjemné a děsivě znějící názvy pro hlavní typy zánětlivého akné (rozuměj: oteklé, bolestivé, červené). Liší se závažností i vzhledem a je třeba s nimi zacházet – nebo raději nezacházet! – velmi opatrně.

Papuly

Pokud máte růžovo-červený, na dotek citlivý hrbolek bez viditelné hlavičky (jaká bývá u bílých teček nebo pustul), pravděpodobně řešíte papulu. 

Nebo možná bojujete s celým drsným shlukem těchto hrbolků a nejraději byste se jich hned zbavili!

Papuly vznikají, když ucpání vlasového folikulu (póru) a množení bakterií vyvolají zánětlivou reakci. K tomu může dojít, když neléčené černé a bílé tečky způsobí dostatečné podráždění na to, aby poškodily okolní kůži³.

Pustuly

Pustuly jsou v podstatě přesně to, co název napovídá – klasické, běžné pupínky s hnisavou hlavičkou. 

 medicalnewstoday.com

 

Jde o papuly , ve kterých se v důsledku imunitní reakce těla nahromadil hnis. Vzhledem připomínají bílé tečky, ale jsou větší a více zapálené.

 

Noduly a cysty

Noduly (uzly) a cysty představují závažnější formy akné, které by měl obvykle posoudit lékař. Infekce se zde nachází hlouběji v kůži. Noduly jsou podobné větším, bolestivějším papulám. Cysty jsou nejhlubší formou akné a projevují se jako velké, hnisem naplněné a většinou bolestivé hrboly.

Cystické akné není vždy závislé na hormonech, nicméně hormony – společně s genetikou, návyky v péči o pleť, životním stylem atd. – mohou hrát svou roli. Podkožní pupínky jsou typem cystického akné, které se objeví zdánlivě přes noc, u žen často v období menstruace – a pak se rozhodnou na pleti zůstat!

 

Jak pečovat o pupínky, noduly a cysty

Při péči o pleť se sklonem k pupínkům je dobrá hygiena klíčová. 

S papulami a pustulami si často poradí volně prodejné kosmetické produkty proti akné s obsahem složek, jako je benzoylperoxid a kyselina salicylová, které redukují bakterie a uvolňují póry.

Pravidelná exfoliace je zásadní pro odstranění odumřelých kožních buněk, nicméně je lepší zvolit chemický peeling (AHA, BHA) místo mechanického, abyste nepoškodili zapálenou pokožku a neroznesli bakterie.

Myslíte si, že můžete vynechat hydratační krém?

Zkuste to přehodnotit. Každá pleť potřebuje hydrataci, včetně té mastné.

Pokud ji totiž vynecháte, riskujete dokonce zvýšení tvorby mazu – a v důsledku toho ještě více nedokonalostí! To samé platí pro ochranu před sluncem, kterou byste měli nosit denně bez ohledu na typ pleti. Pouze se ujistěte, že si vyberete produkt určený pro mastnou pleť a pleť se sklonem k akné.

Pokud chcete urychlit životní cyklus pupínku, jílová maska je ideální k pohlcení přebytečného mazu a rychlejšímu vytažení pupínku na povrch. Jen se vyhněte použití masky těsně před důležitou událostí!

• V případě závažného akné, včetně nodulů a cyst, vám dermatolog pravděpodobně doporučí produkty na předpis a/nebo léky. 
• Včasný zásah je dôležitý pro minimalizaci rizika vzniku pigmentových skvrn po akné a jizev.

• Aplikace ledu může také pomoci snížit bolest a zánět u příležitostného podkožního pupínku nebo nodulu.

 

Další typ nežádoucích hrbolků...

Ne všechny hrbolky na pleti jsou však způsobeny akné. Existují další nedokonalosti, které mohou být neuvěřitelně otravné – mílie.

Mílie

Mílie jsou drobné, nebolestivé cystičky naplněné keratinem, které se tvoří těsně pod kůží. Mají bílý nebo nažloutlý vzhled, jsou běžné u miminek, ale mohou se objevit i u dětí, dospívajících a dospělých – kde se často pletou s bílými tečkami.

 

medicalnewstoday.com

Mílie mají dvě hlavní příčiny. První je nahromadění odumřelých kožních buněk a druhou je poškození kůže, například spálením od slunce, předepsanými krémy pro lokální použití nebo zákroky obnovujícími povrch pleti. Mílie se také často objevují společně s rosaceou (obličejovou růžovkou).

Jak léčit mílie a jak jim předcházet

V první řadě – nezkoušejte tyto hrbolky doma vymačkávat. 

Jednoduše se vám je vymačknout nepodaří a s vysokou pravděpodobností si způsobíte infekci nebo jizvy. Mílie často časem zmizí samy, ale v některých případech lze využít odborné odstranění nebo metody jako kryoterapii⁴.

Jako vždy je však prevence snazší než léčba a pravidelná exfoliace je jedním z nejlepších způsobů, jak riziko vzniku milií minimalizovat. 

Pro super jemnou exfoliaci pro všechny typy pleti, včetně suché a se sklonem k akné, je ideální enzymatický peeling.

Náš produkt Australian Emu Apple Enzyme Powder Polish se sametovým složením, které se z prášku mění v pěnu, jemně odstraňuje odumřelé kožní buňky pomocí extraktu z papájového ovoce a zároveň pleť rozjasňuje šťavnatou dávkou vitamínu C.

 

Mačkat, či nemačkat?

A co věčná otázka mačkání pupínků?

I když obecná moudrost říká, že byste neměli vymačkávat žádný pupínek, nevymačknout pustulu vyžaduje nadlidské sebezapření – a někteří odborníci na krásu říkají, že je to v pořádku, pokud jste maximálně šetrní, dodržujete hygienu a pupínek je zralý.

Určitě byste se však neměli pokoušet mačkat pupínek, který nemá viditelnou hlavičku. 
To znamená nechat papuly a zejména noduly a cysty na pokoji, pokud nechcete riskovat infekci a jizvy po akné!

Nejlepší je nanést na ten pupínek trochu růžového jílu , který vytáhne toxiny a pomůže mu přirozeně dozrát.

Máte další otázky k akné a vyrážkám? Dejte nám vědět v komentářích nebo napište na náš živý chat a proberte to s naším skvělým týmem zákaznické podpory!

Napsal/a: Pip Jarvis
Editor: Elaine Lalchand

Odkazy 

1. https://www.abc.net.au/health/library/stories/2003/06/26/1827982.htm

2. https://www.racgp.org.au/afp/2017/december/acne-in-adolescents/

3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322322#inflammatory-acne-types

4. https://www.healthline.com/health/milia