5 polttavaa kysymystä aurinkovoiteesta vastattuna
Käsittelemme kaikki polttavat kysymyksesi aina UVA- ja UVB-säteiden erosta siihen, miksi australialaisia aurinkovoiteita pidetään alan huippuina. Lue eteenpäin löytääksesi etsimäsi vastaukset sekä aurinkovoiteen levitysohjeet parhaan mahdollisen suojan takaamiseksi.
- Mitä eroa on SPF30- ja SPF50+-suojilla?
Ensimmäinen asia, jota useimmat meistä miettivät aurinkotuotehyllyllä, on aurinkovoiteen suojakerroin eli SPF (Sun Protection Factor). Se mittaa, kuinka hyvin tuote suojaa ihoa polttavilta UVB-säteiltä. SPF30-aurinkovoide estää 97 % UVB-säteistä pääsemästä iholle, kun taas SPF50 estää 98 %.
Tiedätkö kuitenkaan, mihin ilmoitettu numero todellisuudessa viittaa? Suojaavatko SPF15-, 30- ja 50 -aurinkovoiteet sinua vastaavasti 15, 30 ja 50 minuuttia?
Tämä on yleinen väärinkäsitys, sillä SPF ei mittaa suoja-aikaa minuuteissa. Sen sijaan se osoittaa, kuinka paljon kauemmin ihollasi kestäisi punoittaa aurinkovoidetta käytettäessä verrattuna ilman sitä olemiseen. Jos siis yleensä alat palaa 5 minuutissa, oikein levitetty SPF30-aurinkovoide suojaisi sinua teoreettisesti 150 minuuttia – eli 30 kertaa kauemmin. SPF50-aurinkovoiteella tämä aika olisi 250 minuuttia.
Onko numeron perässä plusmerkki? Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti ”enemmän kuin”. SPF50+-tuotteella, kuten Daily Hydrating Sunscreen -voiteellamme, on siten yli 50:n suojakerroin.
Mitä eroa on Tinted Glow Primer SPF30 -tuotteellamme ja Daily Hydrating Sunscreen SPF50+ -aurinkovoiteellamme? Me kerromme sen sinulle!
- Mitä laaja-alainen suoja (broad spectrum) tarkoittaa?
Laaja-alainen aurinkosuoja tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että se suodattaa UVB-säteiden lisäksi myös UVA-säteitä. Miksi tämä on tärkeää? Koska vaikka olemmekin jo pitkään tienneet UVB-säteiden polttavan ihoa, vasta viime vuosikymmeninä on herätty siihen, että myös UVA-säteet lisäävät ihosyövän riskiä.
Vielä yksi ikävä tosiasia UVA-säteilystä… Se muodostaa 95 % maan pinnalle saavuttavasta näkymättömästä ultraviolettisäteilystä2. Pidemmän aallonpituuden UVA-säteet tunkeutuvat syvemmälle ihoon ja ovat ensisijainen valovanhenemisen (auringon aiheuttaman ikääntymisen) aiheuttaja. Toisin kuin UVB-säteet, joiden määrä vaihtelee vuodenajan mukaan, UVA-säteilyn määrä pysyy tasaisena – ja se läpäisee jopa lasin.
Jos siis haluat torjua enneaikaista rypistymistä, ihon veltostumista ja maksaläikkiä, tee laaja-alaisesta aurinkosuojasta osa päivittäistä rutiiniasi. Suojakertoimella SPF50+ varustettu keveä ja nopeasti imeytyvä Daily Hydrating Sunscreen -aurinkovoiteemme tarjoaa erittäin korkean tason UVA- ja UVB-suojan sekä kosteutusta kaikille ihotyypeille – ympäri vuoden.
- Miksi australialaiset aurinkovoiteet ovat parhaita?
Australialaisia aurinkovoiteita valvoo Therapeutic Goods Administration (TGA), ja maassa on tiukimmat vaatimukset useimmissa luokissa. Australiassa käytetään samaa laaja-alaisen suojan (broad spectrum) määritelmää kuin EU:ssa, mikä on tiukempi kuin Yhdysvalloissa. Ja vedenkestävyyden määritelmä on tiukempi kuin EU:ssa (ja sama kuin Yhdysvalloissa).
Australia on edelläkävijä myös UVA-suojan suhteen, sillä TGA on hyväksynyt laajemman ja uudemman valikoiman suodattimia, jotka suojaavat paremmin niiltä kiusallisilta, enneaikaista ikääntymistä aiheuttavilta säteiltä.
- Kuinka paljon aurinkovoidetta pitäisi käyttää?
Toinen erittäin tärkeä muistettava asia on, ettei aurinkovoiteen levityksessä – ja lisäämisessä – kannata säästellä. Useimmat meistä levittävät voidetta liian vähän, mikä voi merkittävästi pienentää tuotteen antamaa suojakerrointa. Luuletko käyttäväsi SPF50-suojaa? Jos et levitä sitä runsaasti, saatatkin saada vain SPF30-tason suojan – tai jopa alhaisemman.
Kuinka paljon aurinkovoidetta sitten pitäisi levittää? Australian Cancer Councilin mukaan aurinkovoide tulee levittää puhtaalle ja kuivalle iholle 20 minuuttia ennen auringolle altistumista. Useimmille aikuisille tarvitaan yksi täysi teelusikallinen (tai 5 ml) kutakin raajaa, selkää, etuvartaloa sekä kasvoja, kaulaa ja korvia kohti (yhteensä). Se on kaikkiaan seitsemän teelusikallista – ja paljon enemmän kuin useimmat meistä käyttävät.
Kun aurinkovoide on levitetty, muista lisätä sitä kahden tunnin välein suojakertoimesta riippumatta. Uitko, urheiletko tai hikoiletko runsaasti? Sinun tulee lisätä aurinkovoidetta useammin varmistaaksesi, että pysyt suojattuna.
- Mitä eroa on kemiallisella ja fysikaalisella aurinkovoiteella?
Kemialliset UV-suodattimet taas imevät itseensä UV-säteilyä ja muuttavat sen lämmöksi. Australiassa on hyväksytty käyttöön lähes 30 suodatinta, ja niillä kaikilla on erilainen kyky imeä itseensä UVB- ja/tai UVA-säteitä. Yleisesti käytettyjä suodattimia ovat muun muassa oksibentsoni, homosalaatti, oktisalaatti, oktokryleeni ja avobentsoni – ja monet tuotteet käyttävät niiden yhdistelmää korkeimman suojatason saavuttamiseksi.
Vaikka fysikaaliset aurinkovoiteet ovat kehittyneet huimasti nuoruutesi erittäin raskaita ja valkoisia koostumuksia paremmiksi, kemialliset koostumukset ovat yleensä kevyempiä, huomaamattomampia ja miellyttävämpiä käyttää. On kuitenkin tärkeää huomata, että kemialliset aurinkovoiteet tulee levittää 20 minuuttia ennen auringolle altistumista, jotta ne olisivat tehokkaita.
Olet ehkä kuullut, että mineraaliaurinkovoiteet sopisivat paremmin herkkäihoisille. Yhä enemmän uusia kemiallisia aurinkovoiteita, kuten omaamme, kehitetään kuitenkin erityisesti herkkäihoisille turvallisilla suodattimilla. Daily Hydrating Sunscreen SPF50+ -aurinkovoiteemme ei myöskään sisällä mitään (mahdollisesti ärsyttäviä) hajusteita, ja se sisältää ihoa rauhoittavaa aloe veraa, kosteuttavaa hyaluronihappoa sekä antioksidanttirikasta kakaduluumua.
Haluatko lisätietoa upouudesta aussie-aurinkovoiteestamme? Tutustu tähän artikkeliin, joka sisältää kaiken mitä sinun tarvitsee tietää!
