Kaip išvengti sausos odos žiemą ir išlaikyti kūno švelnumą

Žiemai apgaubus mus savo šaltu glėbiu, mūsų oda dažnai patiria didžiausią šio sezono išbandymą – iš švelnios ji tampa išsausėjusi.

Dehidratuotos odos požymiai

Atpažinti sausos odos požymius – tai pirmasis žingsnis norint susigrąžinti taip trokštamą švelnumą. Kai oda atrodo praradusi spindesį, yra tempiama ir atsiranda šiurkščių plotelių, ji siunčia signalą, kad reikalauja drėkinimo. Ignoruojant šiuos ženklus, būklė gali pablogėti: atsirasti niežulys, pleiskanojimas bei didesnė odos įtrūkimų rizika.

Kodėl oda išsausėja žiemą

Žvarbus žiemos vėjas ir maža oro drėgmė sukuria idealiais sąlygas odai dehidratuoti. Nors ir susisuptume į jaukius drabužių sluoksnius, mūsų oda, ypač neuždengtose vietose, pavyzdžiui, veido ir rankų, netenka daug drėgmės. Patalpų šildymas šią problemą tik pablogina, dar labiau sausindamas orą. Svarbu prisiminti, kad odos priežiūra žiemą yra ne tik grožio, bet ir sveikatos reikalas.

Kartą per savaitę šveiskite odą, kad pašalintumėte negyvas ląsteles

Pirmasis žingsnis elastingos odos link – jos šveitimas. Ekspertai rekomenduoja žiemą kūno šveitiklį naudoti kartą per savaitę, skirtingai nei vasaros mėnesiais, kai rekomenduojama šveisti du kartus. 

@sandandskyaus

POV: Surandat TOBULĄ kūno šveitiklį 😱 Mūsų „Australian Pink Clay Smoothing Body Sand“ yra lengva naudoti, o oda lieka švelni ir švytinti ✨

♬ original sound - Sand & Sky

Pradėkite nuo Sand & Sky „Australian Pink Clay Smoothing Body Sand“ kūno šveitiklio, kad pašalintumėte negyvų ląstelių sluoksnį ir atskleistumėte gaivią, švelnią odą. Šis prabangus šveitiklis, praturtintas Australijos augaliniais ekstraktais, išnaudoja detoksikuojančią rožinio molio bei kokosų aliejaus galią, kad švelniai nušveistų bei nupoliruotų odą ir suteiktų jai gyvybingumo.

Reguliariai drėkinkite kūno odą

Kitas žingsnis jau turėtų būti savaime suprantamas. O tiems, kuriems vis dar reikia švelnaus priminimo: drėkinkite, drėkinkite ir dar kartą drėkinkite! Sausu oru kūnas netenka drėgmės daug greičiau nei įprastai, todėl būtina nuolat papildyti drėgmės atsargas, kad palaikytumėte sveiką ląstelių būklę ir odos švelnumą. 

Rinkitės kūno losjoną, kuris padeda sustiprinti odos barjerą ir sumažinti drėgmės praradimą. Mūsų „Wonder Body Lotion“ kūno losjonas yra praturtintas Tasmanijos šaltinio vandeniu, kuriame gausu odą stiprinančių esminių mineralų, tokių kaip kalcis ir magnis. Tai sumažina transepiderminį vandens netekimą (TEWL) ir užtikrina, kad oda efektyviau išlaikytų drėgmę. Mūsų formulėje taip pat yra trijų rūšių hialurono rūgšties (taip, perskaitėte teisingai), fermentuotų jūros dumblių bei alavijo, kad suteiktų odai gilų ir ilgalaikį drėkinimą.

Rezultatas? Švelni, šilkinė oda, kuri nepaiso žiemos bandymų atimti iš jos natūralią drėgmę.

@sandandskyaus Atsisveikinkite 👋🏽 su sausa, pleiskanojančia ir dehidratuota oda naudodami mūsų „Wonder Body Lotion“. Raminanti, lengva, greitai susigerianti ir itin drėkinanti kūno priemonė su švelniu citrusiniu aromatu – tai veido lygio odos priežiūra jūsų kūnui. #sandandsky #bodycare #skincare ♬ 原声 - August

Žiemą venkite karšto dušo

Nors karštas garuojantis dušas šaltais mėnesiais atrodo labai viliojančiai, jis gali pašalinti iš odos natūralius aliejus ir dar labiau ją išsausinti. Vietoj to rinkitės drungną vandenį. Tokia temperatūra padeda išsaugoti natūralius odos riebalus ir apsaugo nuo pernelyg didelio sausėjimo. Prisiminkite: trumpas dušas – geriausias dušas! Stenkitės praustis ne ilgiau kaip 10 minučių.

Nepamirškite gerti pakankamai vandens

Be išorinės priežiūros, nepamirškite drėkinimo iš vidaus. Reguliarus vandens gėrimas yra paprastas, tačiau dažnai pamirštamas žingsnis palaikant odos sveikatą. Pakankamas drėgmės kiekis organizme padeda kovoti su žiemos sausros padariniais bei skatina odos švytėjimą ir švelnumą.

Žiemai įsiviešpatavus, neleiskite savo odai pasiduoti atšiauriems orams. Atpažinkite sausumo signalus, puoselėkite visapusišką odos priežiūros rutiną ir džiaukitės oda, kuri nebijo žiemos šalčių. Švelnios, žiemai pasiruošusios odos paslaptis – suprasti jos poreikius ir tinkamai ja pasirūpinti.

Teksto autorė: Celeste Lee