Príčiny vačkov pod očami a ako si poradiť s unavenými očami
Na to, aké sú vačky pod očami nepríjemne bežné, je prekvapujúce, ako málo o nich vieme. Prečo sa moje vačky pod očami v určitých obdobiach zhoršujú? A čo je najdôležitejšie, otázka za milión: ako sa vačkov pod očami zbaviť?
Jednoducho povedané, za vznik vačkov pod očami najčastejšie môžu dve veci: zadržiavanie tekutín v okolí očí a tenká, slabá pokožka. Technicky vzaté možno tieto fyziologické zmeny pozorovať na ktorejkoľvek časti tváre, no opuchy okolo očí bývajú najvýraznejšie, pretože pokožka v očnej jamke je najjemnejšia a najcitlivejšia. Netreba dodávať, že je to aj prvá oblasť, ktorá podlieha znakom starnutia – aj preto je starostlivosť o očné okolie taká dôležitá.
Vačky pod očami sa však môžu objaviť v akomkoľvek veku v dôsledku environmentálnych stresorov a faktorov životného štýlu. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako si udržať žiarivý a mladistvý pohľad aj s pribúdajúcim vekom, a ako náš nový Anti-Aging Eye Cream dokáže vyriešiť viacero problémov naraz.
Dodržiavajte hydratáciu
Nedá sa to dostatočne zdôrazniť: hydratácia je absolútne kľúčová. Dehydratovaná pleť rýchlo mení svoju textúru, stáva sa drsnou, nerovnomernou a ochabnutou. Doplňujte H2O všetkými možnými spôsobmi: pite veľa vody, vyhýbajte sa vysušujúcim faktorom, ako je alkohol a fajčenie, a dodržiavajte poctivú hydratačnú rutinu starostlivosti o pleť. Na zlepšenie hydratácie celej tváre používajte produkty, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú zadržiavajúcu vlhkosť a ďalšie výživné zložky, ako sú rastlinné maslá a oleje.
Vždy používajte SPF
Vystavenie voľným radikálom v prostredí spôsobuje množstvo kožných problémov – vrátane tmavých škvŕn, nerovnomernej textúry, vrások a áno, aj vačkov pod očami. Voľné radikály prítomné v UV žiarení, ktorým čelíme každý deň, spôsobujú oxidačné poškodenie rôznych zložiek zamatky, preto je nevyhnutné ich čo najviac blokovať. Ochranný opaľovací krém je nutnosťou za každých okolností, či už idete na pláž, alebo ste v dome presklenom oknami.
Používajte vitamín C
V rovnakom duchu zaraďte do svojej rutiny antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom a zabraňujú im spôsobovať oxidačný stres pokožky. Obľúbený a základný prvok starostlivosti o pleť, vitamín C, je silný antioxidant, ktorý robí zázraky pri rozjasňovaní pleti – nájdete ho v našom novom Anti-Aging Eye Cream, krémovej zmesi na každodenné použitie pre viditeľne mladšiu pleť.
Sledujte svoje alergie
Ak vás celý život trápia alergie, je ľahké prehliadnuť, že práve ony môžu byť príčinou opuchov okolo očí. Zatiaľ čo hlavným účinkom bežných alergénov, ako je prach, srsť a peľ, je upchatý nos, rovnako bežným problémom je opuch tkaniva prínosových dutín, ktorý vedie k vzniku opuchnutých očí. Dávajte si pozor na tieto dráždivé látky a dbajte na to, aby vaše prostredie neobsahovalo alergény. (Tip: čo najskôr povysávajte starý matrac a z času na čas vymeňte špinavú paplónovú prikrývku.)
Zaraďte do svojej rutiny aminokyseliny
Aminokyseliny, v starostlivosti o pleť niekedy známe aj ako peptidy, sú bielkoviny, ktoré sú základnými stavebnými kameňmi nášho tela. Sú ďalšou kľúčovou zložkou v kréme Anti-Aging Eye Cream a sú nevyhnutné najmä pre produkciu kolagénu – pridanie tejto zložky do vašej rutiny robí zázraky pri vyhladzovaní vrások a spevňovaní ochabnutej pleti!
Doprajte si dostatok spánku
Rozumie sa to samo sebou, ale stojí za zmienku, že aspoň 7 hodín spánku denne je nevyhnutných pre optimálne fungovanie vášho tela (a pleti). Nedostatok spánku vedie k fádnej pleti bez jasu a k zadržiavaniu tekutín pod očami, čo sa prejavuje ako tie nevzhľadné tmavé vačky.
Obmedzte zlozvyky
Hoci sa všetci občas potrebujeme uvoľniť, životný štýl plný nezdravých návykov (čítaj: fajčenie, nadmerné množstvo alkoholu a neskoré nočné hodiny) väčšinou prináša problémy pre naše zdravie – a keď nie ste v najlepšej forme, prejaví sa to na vašej tvári, či sa vám to páči alebo nie. Vyhnite sa pravidelnému oddávaniu sa škodlivým látkam a zvykom – kľúčom je rovnováha.
...Alebo si jednoducho zaobstarajte dobrý očný krém
Aby ste si to zjednodušili, získajte viacero z týchto výhod v dennej dávke kvalitného očného krému. Náš *nový* Anti-Aging Eye Cream obsahuje 8 % komplex peptidov a stabilného vitamínu C na rozjasnenie a zníženie opuchov, ako aj kyselinu hyalurónovú na vyhladenie a hydratáciu. Je plný živín, ktoré vaše oči potrebujú, a ešte oveľa viac. Tento malý klenot má klinicky preukázaný účinok: pri každodennom používaní počas jedného mesiaca znižuje viditeľnosť vrások o 38 % a rozjasňuje tón pleti 4-násobne – čo vám už za niekoľko týždňov dodá mladistvejší pohľad.
Ihneď po vyčistení pleti jemne vklepte množstvo veľkosti hrášku (rozdelené medzi obe oči!) do pokožky okolo očí. Používajte denne, ráno aj večer, pred aplikáciou obľúbeného séra a hydratačného krému. Hladká, krémová textúra očného krému z neho navyše robí dokonalý podklad pod očný make-up.
Autor: Celeste Lee
