Atsakymai į 5 rūpimus klausimus apie apsaugą nuo saulės
Nuo UVA ir UVB spindulių skirtumo iki priežasčių, kodėl Australijos kremai nuo saulės laikomi pačiais geriausiais – atsakome į visus jums rūpimus klausimus. Skaitykite toliau ir sužinokite atsakymus bei pagrindines apsauginio kremo tepimo taisykles maksimaliai apsaugai užtikrinti.
- Kuo skiriasi SPF30 ir SPF50+ apsauga?
Pirmasis dalykas, į kurį daugelis iš mūsų atkreipia dėmesį rinkdamiesi apsaugos nuo saulės priemones, yra apsaugos nuo saulės faktorius (SPF). Jis matuoja, kaip gerai kremas apsaugo odą nuo nudegimus sukeliančių UVB spindulių. SPF30 kremas nuo saulės užblokuoja 97 % UVB spindulių, kad jie nepasiektų jūsų odos, o SPF50 užblokuoja 98 %.
Tačiau ar žinote, ką iš tiesų reiškia nurodytas skaičius? Ar SPF15, 30 ir 50 kremai apsaugo jus atitinkamai 15, 30 ir 50 minučių?
Tai dažnas klaidingas įsitikinimas – SPF nematuoja apsaugos laiko minutėmis. Vietoj to jis nurodo, kiek kartų ilgiau užtruktų, kol jūsų oda paraustų naudojant apsauginį kremą nuo saulės, palyginti su būvimu be jo. Taigi, jei paprastai pradedate degti per 5 minutes, teisingai užteptas SPF30 kremas teoriškai turėtų jus saugoti 150 minučių – arba 30 kartų ilgiau. O su SPF50 kremu šis laikas siektų 250 minučių.
Matote pliuso ženklą skaičiaus pabaigoje? Tai tiesiog reiškia „daugiau nei“. Taigi SPF50+ gaminio, pavyzdžiui, mūsų „Daily Hydrating Sunscreen“, SPF rodiklis yra didesnis nei 50.
Kuo skiriasi mūsų „Tinted Glow Primer SPF30“ ir „Daily Hydrating Sunscreen SPF50+“? Mes jums viską paaiškinsime!
- Ką reiškia plataus spektro apsauga?
Plataus spektro kremas nuo saulės yra toks, kuris filtruoja ne tik UVB, bet ir UVA spindulius. Kodėl tai svarbu? Nes, nors jau seniai žinome, kad UVB spinduliai sukelia nudegimus, tik pastaraisiais dešimtmečiais supratome, jog UVA spinduliai taip pat didina odos vėžio riziką.
Dar vienas ne itin džiuginantis faktas apie UVA spinduliuotę... Sudarydami 95 % nematomų ultraviolinių spindulių, pasiekiančių Žemės paviršių2, ilgesnio bangos ilgio UVA spinduliai prasiskverbia giliau į odą ir yra pagrindinė fotosenėjimo (saulės sukelto senėjimo) priežastis. Skirtingai nuo UVB spindulių, kurių intensyvumas kinta ištisus metus, UVA spinduliuotės lygis išlieka pastovus – ir ji netgi gali prasiskverbti pro stiklą.
Taigi, jei norite išvengti priešlaikinių raukšlių, odos suglebimo ir saulės dėmių, paverskite plataus spektro apsaugą nuo saulės savo kasdienės priežiūros dalimi. Pasižymintis SPF50+ apsauga ir lengva, greitai susigeriančia formule, mūsų „Daily Hydrating Sunscreen“ užtikrina itin aukšto lygio UVA ir UVB apsaugą bei drėkinimą visų tipų odai – visus metus.
- Kodėl Australijos kremai nuo saulės laikomi geriausiais?
Australijos apsaugos nuo saulės priemones reglamentuoja Terapinių prekių administracija (TGA), o reikalavimai daugelyje kategorijų yra patys griežčiausi. Naudojame tą pačią plataus spektro apibrėžtį kaip ir ES, kuri yra griežtesnė nei JAV. O mūsų atsparumo vandeniui apibrėžtis yra griežtesnė nei ES (ir tokia pati kaip Amerikos).
Pirmaujame ir UVA apsaugos srityje – TGA patvirtino platesnį, naujesnį filtrų asortimentą, kuris dar geriau apsaugo nuo šių erzinančių, priešlaikinį senėjimą sukeliančių spindulių.
- Kiek apsauginio kremo nuo saulės turėčiau naudoti?
Dar vienas svarbus dalykas, kurio nereikėtų pamiršti – netaupyti tepant ir pakartotinai tepant apsauginį kremą nuo saulės. Daugelis iš mūsų užtepa per mažai, o tai gali gerokai sumažinti naudojamo gaminio SPF efektyvumą. Manote, kad naudojate SPF50? Jei neužtepsite pakankamo kiekio, jis gali užtikrinti tik SPF30 ar net mažesnę apsaugą.
Kiek apsauginio kremo nuo saulės turėtumėte užtepti? Remiantis „Cancer Council“ duomenimis, apsauginį kremą nuo saulės reikėtų tepti ant švarios, sausos odos likus 20 minučių iki buvimo saulėje. Daugumai suaugusiųjų reikia vieno pilno arbatinio šaukštelio (arba 5 ml) kiekvienai galūnei, nugarai, priekinei kūno daliai bei veidui, kaklui ir ausims (kartu). Iš viso tai yra septyni arbatiniai šaukšteliai – gerokai daugiau nei naudoja daugelis iš mūsų.
Užsitepę kremo, taip pat nepamirškite jo tepti pakartotinai kas dvi valandas, nepriklausomai nuo SPF rodiklio. Plaukiojate, sportuojate ar tiesiog suprakaitavote? Norėdami išlikti saugūs, apsauginį kremą turėsite tepti dažniau.
- Kuo skiriasi cheminiai ir fiziniai kremai nuo saulės?
Cheminiai UV filtrai, priešingai, sugeria UV spinduliuotę ir paverčia ją šiluma. Australijoje patvirtinta beveik 30 tokių filtrų, ir visi jie pasižymi skirtingu gebėjimu sugerti UVB ir (arba) UVA spindulius. Kai kurie dažniausiai naudojami filtrai yra oksibenzonas, homosalatas, oktisalatas, oktokrilenas ir avobenzonas, o daugelis gaminių naudoja jų derinį aukščiausio lygio apsaugai užtikrinti.
Nors fiziniai kremai nuo saulės gerokai patobulėjo nuo ultra sunkios baltos tekstūros laikų, cheminės formulės paprastai yra lengvesnės, skaidresnės ir malonesnės dėvėti. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad šiuos kremus reikia tepti likus 20 minučių iki buvimo saulėje, kad jie būtų veiksmingi.
Gali būti, kad girdėjote, jog mineraliniai kremai nuo saulės labiau tinka jautriai odai. Tačiau vis dažniau nauji cheminiai kremai nuo saulės, pavyzdžiui, mūsų, kuriami naudojant būtent jautriai odai saugius filtrus. Mūsų „Daily Hydrating Sunscreen SPF50+“ taip pat yra be jokių (galinčių suerzinti) kvapiųjų medžiagų, jo sudėtyje yra odą raminančių alavijų, taip pat drėkinančios hialurono rūgšties bei antioksidantais turtingų Kakadu slyvų.
Norite daugiau informacijos apie mūsų visiškai naują australišką kremą nuo saulės? Peržiūrėkite šį straipsnį, kuriame rasite viską, ką reikia žinoti!