Kaip turėti šilko švelnumo pėdas

Visi norime itin švelnių pėdų (ypač paplūdimio šlepečių sezono metu), tačiau apsilankymas pedikiūro salone gali brangiai kainuoti. Parinkome kelis geriausius produktus ir namines priemones, kurios padės džiaugtis švelniomis pėdomis vos per kelias minutes. 

Štai keli paprasti būdai, kaip pasirūpinti švelniomis pėdomis neišeinant iš namų. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip išvengti nemalonaus pėdų odos džiūvimo bei kulnų skilinėjimo ir kokie būdai padeda greičiausiai pašalinti negyvas odos ląsteles. 

Kaip išgauti švelnias pėdas

Sausa, suskilinėjusi kulnų oda ir nuospaudos yra itin dažna problema, ypač vasarą bei žiemą. Laimei, pašalinti negyvą pėdų odą yra paprasta ir pigu. 

Štai keli būdai, kaip atsikratyti negyvos pėdų odos ir kuo greičiau mėgautis šilkinio švelnumo pėdomis:

1. Padovanokite pėdoms kokybišką drėkinamąjį losjoną 

Jei jūsų pėdų oda sausa ir šiurkšti, verta investuoti į kokybišką losjoną, kuris padės susigrąžinti puikią jų būklę. Norint pasiekti tobulo drėkinimo rezultatą, ieškokite produkto su keliais ingredientais, skirtais kovoti su pėdų odos sausumu. „Tasmanian Spring Water Wonder Body Lotion“ iš Sand and Sky sudėtyje turi Tasmanijos šaltinio vandens, hialurono rūgšties ir fermentuotų jūros dumblių – tai tikras drėkinimo trejetas. 

2. Naudokite pemzą 

Pemza yra natūralus vulkaninis akmuo, padedantis švelniai nušveisti negyvą odą ir suteikiantis pėdoms ypatingo švelnumo. Naudoti pemzą – tai nebrangus būdas saugiai sulyginti kulnus ir nuospaudas.

Kaip išgauti švelnias pėdas naudojant pemzą: 

• Pamirkykite pėdas šiltame vandenyje 10 minučių, kad oda suminkštėtų.
• Švelniai trinkite pemza sukamaisiais judesiais arba pirmyn-atgal, kad pašalintumėte negyvą odą ir paskatintumėte sveikos odos atsinaujinimą.
• Gausiai ištepkite pėdas losjonu arba aliejumi.
• Užsimaukite storas kojines, kad išlaikytumėte drėgmę odoje.

3. Naudokite kūno šveitiklį

Kūno šveitikliai yra dar vienas puikus būdas saugiai ir efektyviai nušveisti odą. „Australian Pink Clay Body Sand“ iš Sand and Sky yra puikus pasirinkimas pradžiai. 

Šiame kūno šveitiklyje naudojami makadamijų ir kokosų riešutų kevalai, kurie švelniai pašalina negyvą pėdų odą 

(ar bet kurios kitos kūno vietos odą), o didelis riebalų rūgščių kiekis tyrajame makadamijų aliejuje drėkina odą. Tiesiog pamirkykite pėdas šiltame vandenyje ir ištepkite jas šveitikliu. Švelniai nuplaukite šveitiklio likučius vėsiu vandeniu ir patepkite losjonu, kad išlaikytumėte drėgmę.

4. Padarykite pėdoms masažą su vitamino E aliejumi

Vitamino E aliejus garsėja savo gebėjimu gydyti ir drėkinti odą. Pėdų masažas su vitamino E aliejumi prieš miegą gali itin greitai paruošti jūsų pėdas paplūdimio sezonui. 

Kaip atlikti pėdų masažą su vitamino E aliejumi: 

• Sušildykite nedidelį kiekį vitamino E aliejaus tarp delnų ir įtrinkite jį į visas pėdas. 
• Užsimaukite švelnias kojines ir palikite jas visai nakčiai. Atsibudę džiaugsitės švelnesnėmis, šilkinėmis pėdomis. 
• Kartokite šį masažą 2 kartus per savaitę, kad turėtumėte pėdas, kurias tiesiog norėsis demonstruoti.

5. Pasimėgaukite pėdų vonele su Epsom druska

Vonelės su Epsom druska yra puikus būdas numalšinti pavargusius, skaudančius raumenis ir pašalinti iš kūno toksinus. Negyvos pėdų odos šalinimas naudojant Epsom druskos vonelę taip pat gali būti puikus būdas atsikratyti nemalonaus pėdų kvapo, paskatinti ląstelių atsinaujinimą ir suminkštinti sausą odą. 

Norėdami sudrėkinti pėdas Epsom druskos vonelėje, atlikite šiuos paprastus veiksmus:

• Ištirpinkite 1 stiklinę Epsom druskos dviejuose galonuose (apie 7,5 l) šilto vandens. 
• Pamerkite pėdas iki kulkšnių į vandenį 10–15 minučių. 
• Nusplaukite pėdas vėsiu vandeniu ir švelniai nusausinkite odą. 
• Įmasažuokite kokybišką losjoną į pėdas ir kulkšnis, ypatingą dėmesį skirdami vietoms, kurios linkusios šiurkštėti ar kur susidaro nuospaudos.

Norėdami papildomo atsipalaidavimo ir naudos sveikatai, į Epsom druskos vonelę galite įlašinti eterinio aliejaus. Jei pėdų priežiūra yra jūsų vakarinės rutinos dalis prieš miegą, pasimėgaukite vonele su levandų eteriniu aliejumi. 

Trūksta odos priežiūros patarimų? Mums taip pat! Skaitykite mūsų mėgstamus įrašus, pavyzdžiui, „7 geriausi kūno šveitikliai jautriai odai“ ir daugelį kitų mūsų tinklaraštyje.