5 nurtujących pytań o kremy z filtrem SPF – odpowiedzi
Od różnicy między promieniowaniem UVA a UVB po powody, dla których australijskie kremy z filtrem są uważane za najlepsze na świecie – odpowiadamy na wszystkie nurtujące pytania. Przeczytaj artykuł, aby poznać odpowiedzi, których szukasz, a także zasady aplikacji kremu z filtrem zapewniające maksymalną ochronę.
- Jaka jest różnica między ochroną SPF30 a SPF50+?
Pierwszą rzeczą, na którą większość z nas zwraca uwagę przy półce z kosmetykami do opalania, jest wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej (Sun Protection Factor, czyli SPF). Mierzy on, jak dobrze krem chroni skórę przed wywołującym oparzenia promieniowaniem UVB. Krem z SPF30 blokuje 97% promieni UVB przed dotarciem do skóry, podczas gdy SPF50 blokuje 98%.
Czy wiesz jednak, do czego odnosi się podana liczba? Czy kremy z SPF15, 30 i 50 chronią odpowiednio przez 15, 30 i 50 minut?
To powszechne błędne przekonanie, ale SPF nie mierzy czasu ochrony w minutach. Zamiast tego wskazuje, o ile dłużej Twoja skóra potrzebowałaby czasu na zaczerwienienie z nałożonym kremem z filtrem w porównaniu do skóry bez niego. Jeśli więc zazwyczaj ulegasz poparzeniu w ciągu 5 minut, prawidłowo nałożony krem z SPF30 powinien teoretycznie chronić Cię przez 150 minut – czyli 30 razy dłużej. W przypadku kremu z SPF50 byłoby to 250 minut.
Widzisz plus na końcu liczby? Oznacza to po prostu „więcej niż”. Produkt SPF50+, taki jak nasz Daily Hydrating Sunscreen, ma więc wskaźnik SPF wyższy niż 50.
Różnica między naszym Tinted Glow Primer SPF30 a Daily Hydrating Sunscreen SPF50+? Już wyjaśniamy!
- Co oznacza ochrona o szerokim spektrum (broad spectrum)?
Krem z filtrem o szerokim spektrum to po prostu taki, który filtruje zarówno promienie UVA, jak i UVB. Dlaczego to ważne? Ponieważ chociaż od dawna wiemy, że promieniowanie UVB powoduje oparzenia, to dopiero od kilku dekad zdajemy sobie sprawę, że UVA również przyczynia się do ryzyka wystąpienia raka skóry.
Inny nie do końca przyjemny fakt na temat promieniowania UVA… Stanowiąc 95% niewidzialnych promieni ultrafioletowych docierających do powierzchni ziemi2, dłuższe fale UVA wnikają głębiej w skórę i są główną przyczyną fotostarzenia (starzenia się skóry wywołanego słońcem). W przeciwieństwie do promieni UVB, których natężenie zmienia się w ciągu roku, promieniowanie UVA występuje na stałym poziomie – i potrafi nawet przenikać przez szkło.
Jeśli więc chcesz zapobiec przedwczesnym zmarszczkom, wiotczeniu skóry i plamom słonecznym, wprowadź ochronę o szerokim spektrum do swojej codziennej rutyny. Dzięki SPF 50+ oraz lekkiej, szybko wchłaniającej się formule nasz Daily Hydrating Sunscreen zapewnia bardzo wysoki poziom ochrony przed UVA i UVB oraz nawilżenie dla każdego typu skóry – przez cały rok.
- Dlaczego australijskie kremy z filtrem są najlepsze?
Australijskie kremy z filtrem są regulowane przez Therapeutic Goods Administration (TGA), a my mamy najbardziej surowe wymagania w większości kategorii. Stosujemy tę samą definicję szerokiego spektrum co Unia Europejska, która jest bardziej rygorystyczna niż w USA. Z kolei nasza definicja wodoodporności jest surowsza niż w UE (i taka sama jak w Ameryce).
Jesteśmy również liderami pod względem ochrony przed UVA – TGA zatwierdza szerszą i nowszą gamę filtrów, które skuteczniej chronią przed tymi uciążliwymi promieniami powodującymi przedwczesne starzenie.
- Ile kremu z filtrem należy stosować?
Kolejną kluczową kwestią, o której należy pamiętać, jest nieoszczędzanie na ilości przy nakładaniu – i ponownym nakładaniu – kremu z filtrem. Większość z nas stosuje go za mało, co może znacznie obniżyć wskaźnik SPF stosowanego produktu. SPF50, który (jak myślisz) masz na sobie? Jeśli nie nałożysz go obficie, może zapewniać ochronę na poziomie zaledwie SPF 30 – lub nawet niższą.
Ile zatem kremu z filtrem powinno się nakładać? Według Cancer Council krem z filtrem należy nakładać na czystą, suchą skórę na 20 minut przed wyjściem na słońce. Dla większości dorosłych wymagana jest jedna pełna łyżeczka (lub 5 ml) na każdą kończynę, plecy, przód ciała oraz twarz, szyję i uszy (łącznie). To łącznie siedem łyżeczek – znacznie więcej, niż stosuje większość z nas.
Gdy krem jest już nałożony, pamiętaj o ponownej aplikacji co dwie godziny, niezależnie od poziomu SPF. Pływasz, ćwiczysz albo mocno się pocisz? Musisz częściej nakładać krem z filtrem, aby zachować ochronę.
- Czym różni się filtr chemiczny od fizycznego?
Z kolei chemiczne filtry UV absorbują promieniowanie UV i przekształcają je w ciepło. W Australii dopuszczonych do użytku jest prawie 30 takich filtrów, a każdy z nich ma inną zdolność do pochłaniania promieni UVB i/lub UVA. Do powszechnie stosowanych należą oxybenzone, homosalate, octisalate, octocrylene i avobenzone – a wiele produktów stosuje ich kombinację, aby osiągnąć najwyższy poziom ochrony.
Choć kremy z filtrem mineralnym przeszły długą drogę od czasów bardzo ciężkich, białych formuł z przeszłości, to formuły chemiczne są zazwyczaj lżejsze, bardziej niewidoczne i wygodniejsze w noszeniu. Warto jednak pamiętać, że filtry chemiczne należy nałożyć 20 minut przed ekspozycją na słońce, aby były skuteczne.
Może słyszałaś(-eś), że filtry mineralne są bardziej odpowiednie dla skóry wrażliwej. Jednak coraz częściej nowe chemiczne kremy przeciwsłoneczne, takie jak nasz, są opracowywane ze specjalnymi filtrami bezpiecznymi dla wrażliwej skóry. Nasz Daily Hydrating Sunscreen SPF50+ jest również wolny od wszelkich (potencjalnie drażniących) substancji zapachowych i zawiera aloes o działaniu łagodzącym, a także nawilżający kwas hialuronowy i bogatą w antyoksydanty śliwkę Kakadu.
Chcesz dowiedzieć się więcej o naszym nowym australijskim kremie z filtrem? Przeczytaj ten artykuł, w którym znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć!