Sprievodca starostlivosťou o pleť pre začiatočníkov
Starostlivosť o pleť nie je žiadna žartovná záležitosť – v skutočnosti je to celkom vážna vec. Sociálne siete sú každý týždeň zaplavené novými produktmi a trendmi. Od 30-krokových rutín až po ohromujúce množstvo produktov, z ktorých si môžete vybrať, je ľahké sa stratiť a starostlivosť o pleť môže vyzerať ako náročná úloha.
A po dlhom náročnom dni plnom pracovného nasadenia býva ťažké nájsť si čas na svoju pleť – najmä keď sa chcete len schúliť do postele a dopriať si skrášľujúci spánok. Zistíte však, že výhody starostlivosti o pleť rozhodne stoja za tú trochu námahy naviac.
Starostlivosť o pleť presahuje len sledovanie najnovších trendov či robenie pekných fotiek na Instagram. Aby ste si vytvorili kvalitnú rutinu starostlivosti o pleť, ktorá pre vás naozaj funguje, musíte poznať svoj typ pleti. Ak si nie ste istí, ako zostaviť rutinu vhodnú pre váš typ pleti, tu je sprievodca pre začiatočníkov na vytvorenie tej dokonalé rutiny!
Ako zistiť svoj typ pleti
Suchá pleť
Ak má vaša pleť sklon k šúpaniu, praskaniu a odlupovaniu, pravdepodobne máte suchú pleť.
Mastná pleť
Ak je vaša pleť neustále lesklá, produkuje nadmerné množstvo kožného mazu, prirodzeného oleja pokožky. Nadbytočný maz môže spôsobovať rozšírené, zanesené póry a vyrážky. (Pozrite si náš článok o mýtoch o mastnej pleti!)
Zmiešaná pleť
Zmiešaná pleť sa vyznačuje prítomnosťou dvoch alebo viacerých charakteristických vlastností, ako je suchosť a mastnota. Je bežné, že sa prejavujú v rôznych oblastiach tváre.
Citlivá pleť
Podráždi a zapáli sa vaša pleť ľahko? Musíte neustále opatrne zvažovať, ktoré produkty na ňu aplikujete? Ak áno, pravdepodobne máte citlivú pleť.
Normálna pleť
Normálna pleť označuje vyváženú pleť, ktorá nevykazuje žiadne výrazné problémy.
Aké produkty potrebujem do svojej rutiny?
Každá rutina starostlivosti o pleť by mala mať spoločné tieto tri základné kroky. Tu sú základné produkty, ktoré sú dôležité pre akúkoľvek rutinu bez ohľadu na typ pleti.
1. krok: Čistite si tvár ráno aj večer
Ide o najzákladnejší krok, ktorý odstraňuje neželané nečistoty nahromadené na tvári počas dňa. Kvalitný čistiaci produkt by mal odstrániť nadbytočný maz, uvoľniť upchaté póry a odstrániť ostatné nečistoty z povrchu pleti (zvyšky make-upu, prach a iné škodliviny) bez toho, aby pleť pripravil o vlhkosť.
Náš obľúbený spôsob, ako dosiahnuť dôkladne vyčistenú pleť bez jej vysušovania, je používanie účinného, no zároveň jemného čistiaceho produktu, ako je náš čistiaci gél Deep Pore Cleanser.
2. krok: Obnovte hydratáciu pomocou hydratačného krému
Doprajte pleti vlahu pravidelnou hydratáciou. Hydratácia je kľúčovým krokom v rutine starostlivosti o pleť (áno, dokonca aj pre mastnú pleť), takže ju nevynechávajte! Vyberte si hydratačný krém vhodný pre váš typ pleti – ak máte mastnú pleť, zvoľte ľahké zloženie; ak je vaša pleť skôr suchá, siahnite po hutnejšom kréme.
Náš Hydration Boost Cream nie len hĺbkovo hydratuje pleť, ale jeho zloženie obsahuje aj kľúčové zložky, ktoré pomáhajú pleti udržať vlhkosť a zabraňujú strate vody posilnením kožnej bariéry. Obsahuje kyselinu hyalurónovú, silnú látku viažucu vodu – rečítajte si náš článok o tom, ako používať HA ako profesionál!
3. krok: Chráňte svoju pleť pred UV žiarením pomocou opaľovacieho krému
Pravidelné používanie ochrany pred slnkom pomáha predchádzať predčasnému starnutiu. Ak máte dvadsať alebo tridsať rokov, možno si myslíte, že to ešte nie je dôležité – ale na preventívne opatrenia nie je nikdy priskoro. Každodenné nanášanie SPF pomáha predchádzať vzniku jemných liniek, vrások, nedokonalostí textúry a nerovnomernej pigmentácii. Na záver ranného ošetrenia nezabudnite na opaľovací krém!
„Základnú rutinu mám za sebou... čo mám robiť ďalej?“
Keď si nájdete produkty, ktoré vám vyhovujú, a zvyknete si na svoju rutinu, budete pripravení pridať ďalšie produkty podľa vášho typu pleti a jej jedinečných potrieb. Tu je niekoľko ďalších produktov, ktoré môžete zaradiť do svojej starostlivosti a dopriať pleti potrebnú vzpruhu!
Používajte masky podľa potrieb svojej pleti
V závislosti od potrieb vašej pleti môžete do svojej rutiny pridať pleťovú masku (po vyčistení, pred hydratáciou!). Príležitostnú masku na tvár vnímame aj ako malú odmenu pre seba – spôsob, ako zrelaxovať a spomaliť na konci dlhého dňa. Túto malú radosť si môžete dopriať 2- až 3-krát týždenne.
Ak je vaša pleť suchá a bez života, vyskúšajte intenzívne hydratačnú masku, ako je naša Intense Hydrating Mask. Zaujímavosť: túto masku môžete použiť aj ako nočnú masku na spanie alebo ako alternatívu k trendu slugging, ktorý zaplavil TikTok. Ak vaša pleť pôsobí unavene a trápia vás vrásky či pigmentové škvrny od slnka, vyskúšajte náš Super Bounce Mask. Je bohatá na vitamín C dodávajúci žiarivosť, pričom jej antioxidačné vlastnosti a schopnosť zrýchľovať obnovu buniek z nej robia dokonalú masku pre poškodenú a unavenú pleť.
Ílové masky sú skvelým doplnkom rutiny, ak vás trápia upchaté póry. Naša maska s ružovým ílom Porefining Mask posúva hĺbkové čistenie na úplne novú úroveň – okamžite uvoľňuje nečistoty v póroch a znižuje viditeľnosť rozšírených pórov. Ak vás trápi nadmerná mastnota a akné, vyskúšajte našu Clearing Face Mask, ktorá obsahuje prebiotika a účinné aktívne látky pre čistú, zdravú a vyváženú pleť.
Doprajte pleti extra živiny pomocou sér
Séra posunú vašu rutinu na vyššiu úroveň tým, že pleti dodajú koncentrovanú dávku aktívnych látok. Sú ako čarovné elixíry špeciálne navrhnuté na posilnenie starostlivosti – 4 až 6 kvapiek úplne stačí. Pre suchú pleť skúste do rutiny pridať naše sérum Splash Serum; a ak túžite po žiarivom make-up looku, naneste ako podklad kvapky Dreamy Glow Drops.
Zhrnutie na záver
Teraz, keď viete, kde začať, je čas pustiť sa do toho. Kľúčom je začať so základmi a potom rutinu prispôsobiť podľa potreby. Vo svete nespočetného množstva produktov vám vo výbave stačí len zopár kľúčových kúskov. Prečítajte si náš článok o skinimalizme a zistite, ako vyťažiť maximum z mála kozmetických pokladov.
Keď už máte základy zvládnuté, pozrite si náš blog pre ďalšie kozmetické tipy a triky!
Upravila: Celeste