Príčiny vačkov pod očami a ako si poradiť s unavenými očami
Na to, aký nepríjemne bežný je to problém, je prekvapujúce, ako málo toho o vačkoch pod očami vieme. Prečo sa mi vačky pod očami v určitých obdobiach zhoršujú? A predovšetkým, otázka za milión: ako sa vačkov pod očami zbaviť?
Jednoducho povedané, za vznik vačkov pod očami najčastejšie môžu dve veci: zadržiavanie tekutín v okolí očí a tenká, oslabená pokožka. Technicky možno tieto fyziologické zmeny pozorovať v ktorejkoľvek časti tváre, no opuchy okolo očí bývajú najvýraznejšie, pretože pokožka v očnom okolí je najjemnejšia a najcitlivejšia. Netreba ani hovoriť, že je to zároveň prvá oblasť, ktorá podlieha znakom starnutia – aj preto je starostlivosť o očné okolie taká dôležitá.
Vačky pod očami sa však môžu objaviť v akomkoľvek veku v dôsledku environmentálnych stresorov a životného štýlu. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako si udržať žiarivý a mladistvý pohľad v každom veku, a ako náš nový Anti-Aging Eye Cream rieši viacero problémov naraz.
Zostaňte hydratovaní
Nedá sa to dostatočne zdôrazniť: hydratácia je absolútne kľúčová. Dehydratovaná pleť rýchlo mení svoju textúru, stáva sa drsnou, nerovnomernou a ochabnutou. Doplňujte H2O všetkými možnými spôsobmi: pite veľa vody, vyhýbajte sa vysušujúcim faktorom, ako je alkohol a fajčenie, a dodržiavajte pravidelnú hydratačnú starostlivosť o pleť. Na zlepšenie hydratácie celej tváre používajte produkty s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktorá udržiava vlhkosť, a ďalších vyživujúcich zložiek, ako sú rastlinné maslá a oleje.
Vždy používajte SPF
Vystavenie voľným radikálom v prostredí spôsobuje množstvo kožných problémov – vrátane tmavých škvŕn, nerovnomernej textúry, vrások a áno, aj vačkov pod očami. Voľné radikály prítomné v UV lúčoch, ktorým čelíme každý deň, spôsobujú oxidačné poškodenie rôznych zložiek dermy, preto je nevyhnutné ich čo najviac blokovať. Ochranný opaľovací krém je nutnosťou za každých okolností, či už idete na pláž, alebo ste v dome s presklenými oknami.
Používajte vitamín C
Rovnako tak zaraďte do svojej rutiny antioxidačné zložky, ktoré neutralizujú voľné radikály a zabraňujú im spôsobovať oxidačný stres pokožky. Obľúbený a základný prvok starostlivosti o pleť, vitamín C, je silný antioxidant, ktorý robí zázraky pri rozjasňovaní pleti – vyskúšajte ho v našom novom Anti-Aging Eye Cream, krémovom zložení na každodenné použitie pre viditeľne mladšiu pleť.
Myslite na svoje alergie
Ak vás celý život trápia alergie, ľahko môžete prehliadnuť, že práve ony môžu byť príčinou opuchov okolo očí. Zatiaľ čo hlavným prejavom bežných alergénov, ako je prach, srsť či peľ, je zapchatý nos, rovnako bežným problémom býva aj opuch tkaniva prínosových dutín, čo vedie k vzniku opuchnutých očí. Dávajte si pozor na tieto dráždivé látky a udržiavajte svoje prostredie bez nich. (Tip: vysajte čoskoro ten starý matrac a z času na čas vymeňte špinavú perinu.)
Zaraďte do svojej rutiny aminokyseliny
Aminokyseliny, v starostlivosti o pleť niekedy známe aj ako peptidy, sú bielkoviny, ktoré predstavujú základné stavebné kamene nášho tela. Sú ďalšou kľúčovou zložkou v kréme Anti-Aging Eye Cream a sú nevyhnutné najmä pre produkciu kolagénu – pridanie tejto zložky do vašej rutiny robí zázraky pri vyhladzovaní vrások a spevňovaní ochadnutej pleti!
Doprajte si dostatok spánku
To je samozrejmosť, no stojí za zmienku, že aspoň 7 hodín spánku denne je nevyhnutných pre optimálne fungovanie vášho tela (a pleti). Nedostatok spánku vedie k pleti bez jasu a zadržiavaniu tekutín pod očami, čo sa prejavuje ako tie nevzhľadné tmavé vačky.
Obmedzte zlozvyky
Hoci si všetci občas potrebujeme vyhodiť z kopýtka, životný štýl plný nezdravých návykov (rozumej: fajčenie, nadmerné množstvo alkoholu a neskoré chodenie spať) zvyčajne prináša problémy pre naše zdravie – a keď nie ste v najlepšej forme, vidno to na vašej tvári, či sa vám to páči alebo nie. Vyhýbajte sa pravidelnému holdovaniu škodlivým látkam a zvykom – kľúčom je rovnováha.
...Alebo si jednoducho kúpte dobrý očný krém
Aby ste si to zjednodušili, získajte viaceré z týchto výhod v dennej dávke kvalitného očného krému. Náš *nový* Anti-Aging Eye Cream obsahuje 8 % komplex peptidov a stabilného vitamínu C na rozjasnenie a zníženie opuchov, spolu s kyselinou hyalurónovou na vyhladenie a hydratáciu. Je plný živín, ktoré vaše očné okolie potrebuje, a ešte oveľa viac. Tento malý poklad klinicky preukázateľne znižuje viditeľnosť vrások o 38 % a rozjasňuje tón pleti 4-násobne už za jeden mesiac každodenného používania – a prináša mladistvejší pohľad už za niekoľko týždňov.
Naneste množstvo vo veľkosti hrášku (rozdelené medzi obe oči!) jemným vyklepávaním v okolí očí ihneď po vyčistení pleti. Používajte denne, ráno aj večer, pred nanesením vášho obľúbeného séra a hydratačného krému. Hladká, krémová textúra očného krému z neho navyše robí dokonalý podklad pod očný make-up.
Autor: Celeste Lee