Ako na účinnú detoxikáciu pleti
Či už ide o džúsovú očistu alebo veľké jarné upratovanie, detox si z času na čas dopraje mnohý z nás. Ale myslíte pri tom aj na svoju pleť? Najlepším spôsobom, ako ochrániť svoj najväčší orgán pred vonkajšími vplyvmi, je odstrániť toxíny nahromadené zo stravy, životného štýlu či životného prostredia.
Naša pleť reaguje na to, čo sa deje v tele. Ak niečo nefunguje správne, okamžite sa to na nej prejavia. Od konzumácie nezdravého jedla až po zabúdanie na odličovanie – stres je hlavným vinníkom nepríjemného akné, fádneho tónu, podráždenia, nadmernej tvorby mazu a ďalších problémov. Vaše telo je ako auto. Opotrebovanie spôsobené lacným palivom vás napokon dobehne a spôsobí väčšie problémy. Tankovanie toho najlepšieho vám zabezpečí plynulejšiu jazdu – aj krajšiu pleť.
Čo je to detoxikácia pleti?
Pleť je najväčším orgánom vášho tela, čo len potvrdzuje, aké dôležité je sa o ňu starať. Detoxikácia pleti znamená odstránenie toxínov, nečistôt a odumretých kožných buniek s cieľom jej omladenia a regenerácie. Každý deň na vašu pleť vplýva vaša strava aj životný štýl.
Zaradenie detoxikácie do vašej rutiny starostlivosti o pleť ju vyčistí, ošetrí, rozjasní a hydratuje späť do jej prirodzenej žiarivosti.
Prinášame vám päť základných tipov na detoxikáciu pleti, ktoré vašu tvár vyčistia na tej najhlbšej úrovni.
Doprajte si vyváženú stravu
Jedlo je vaše palivo – a to platí najmä o zdravej strave. Ak milujete šťavnaté burgery alebo slané hranolky, môže to byť tvrdý náraz do reality, no ich mastná dobrota vašej pleti nepomáha. Jedzte ovocie a zeleninu, ako je mrkva, banány, avokádo a brokolica, aby ste žiarili zvnútra.
Pokušeniu sa vám možno nepodarí odolať vždy, no ak sa viac zameriate na svoju každodennú starostlivosť o pleť, spraví to veľký rozdiel.
Exfoliujte pleť
Keď budete najbližšie v sprche, pustite sa do pílingu! Použite jemný exfoliátor, ktorý pleť zbaví usadených nečistôt z make-upu, mazu, odumretých kožných buniek a toxínov. Náš Flash Perfection Exfoliator Treatment odstraňuje nahromadené nečistoty a nahrádza ich tak potrebnou hydratáciou.
Naparujte si tvár
Po vyčistení pleti si tvár naparte, aby sa otvorili póry, čo umožní aktívnym látkam vstrebať sa a odstrániť čo najviac nečistôt. Môžete to urobiť v sprche alebo si pokojne nechajte zovrieť hrniec vody, prelejte ju do misky a nakloňte sa nad ňu. Pre najlepšie výsledky sa naparujte päť až desať minút.
Hydratujte
Hydratujte zvnútra aj zvonku. Voda je váš najlepší priateľ, preto jej pite veľa, aby ste si udržali vyvážené pH. Je to každodenná úloha odporúčaná pre každého na boj s toxínmi v tele, no niekedy môže byť náročné dodržiavať ju.
Nemusíte sa úplne vzdať džúsov ani sýtených nápojov, no ak vaša pleť potrebuje vzpruhu, dajte si pauzu. Detox si spestrite tým, že do vody pridáte pár plátkov citrusov alebo uhorky na dodanie vitamínov a chuti.
Ošetrenia tváre
Detoxikačné ošetrenia tváre revitalizujú pleť, podporujú zdravú rutinu starostlivosti a sú skvelým spôsobom, ako odbúrať stres. Náš Pink Clay Total Detox Kit vás rozžiari od hlavy až po päty. Táto dvojica v podobe pílingu a ílu je vhodná pre všetky typy pleti trikrát týždenne. Ílovú masku naneste pomocou štetca na čerstvo vyčistenú a suchú pleť a potom ju odstráňte teplou vlhkou utierkou. S pílingom to netreba preháňať, stačí malé množstvo. Krúživými pohybmi ho vmasírujte do vlhkej pokožky a potom opláchnite.