Ako sa zbaviť zarastajúcich chĺpkov na nohách

Čo spôsobuje zarastanie chĺpkov na nohách?

Zarastajúci chĺpok na nohe – ani kdekoľvek inde – nie je žiadna zábava. Nevzhľadné zarastajúce chĺpky sú tie, ktoré vrástli späť do pokožky a zapálili sa. Spôsobuje ich predovšetkým holenie, voskovanie alebo prirodzené hromadenie odumretých kožných buniek a nečistôt, ktoré bránia chĺpku rásť tak, ako má. 

Genetika

Ak sa často boríte s otravnými zarastajúcimi chĺpkami, môže to byť genetická záležitosť! A ľudia s kučeravými chĺpkami majú vyššiu pravdepodobnosť zarastania, pretože kučeravý chĺpok má tendenciu nerásť rovno cez pokožku. Namiesto toho sa ohne a skrúti späť do kože, čo vedie k tým nepríjemným zarastajúcim chĺpkom na nohách aj iných častiach tela.

Upchaté póry

Ďalším možným dôvodom, prečo vám zarastajú chĺpky na nohách, sú upchaté póry. Keďže sa vaša pokožka neustále zbavuje odumretých buniek, tie sa môžu zachytiť v póroch. Do pórov sa môžu dostať aj nečistoty, čo môže viesť aj k akné a nežiaducemu vyrážaniu nedostatkov.

Pri nepríjemných a bolestivých zarastajúcich chĺpkoch môže byť najlepšie poradiť sa o ich odstránení s lekárom alebo odborníkom. V opačnom prípade by ste sa mali dokázať o zarastajúce chĺpky postarať doma v niekoľkých jednoduchých krokoch. Nižšie sme ich pre vás zhrnuli, spolu s užitočnými tipmi, vďaka ktorým budú vaše nohy hodvábne jemné a bez zarastajúcich chĺpkov!

Kroky na odstránenie zarastajúcich chĺpkov na nohách

Ak chcete zistiť, či máte zarastajúci chĺpok, všimnite si hlavné príznaky: vyzerajú ako malá okrúhla alebo vystúpená vyrážka nad folikulom, svrbia, pokožka tmavne a je citlivá na dotyk. Pravdepodobne uvidíte chĺpok tesne pod povrchom kože alebo mierne vyčnievať z hrbolčeka. Nikdy nešpárajte do zarastajúcich chĺpkov, ktoré nie sú viditeľné – mohlo by to spôsobiť infekciu!

Tu je najlepší spôsob, ako sa bezpečne zbaviť zarastajúcich chĺpkov!

1. krok: Očistite postihnuté miesto

Na začiatok procesu odstraňovania zarasteného chĺpku očistite postihnuté miesto (miesta) pomocou utierky s teplou vodou a trochou mydla. Nie je potrebné miesto drhnúť, stačí ho zľahka očistiť, aby ste z pokožky odstránili nadbytočnú nečistotu a kožný maz. Pokiaľ pokožka nie je podráždená, môžete použiť aj jemný píling, ako je náš Australian Pink Clay Smoothing Body Sand. Tip od profesionálov: telový píling vtierajte pomaly krúživými pohybmi, aby ste predišli podráždeniu. 

2. krok: Priložte teplý alebo horúci obklad

Potom priložte teplý alebo horúci obklad na miesta na nohách, kde sa nachádzajú zarastajúce chĺpky. Namočte utierku do teplejšej alebo horúcej vody, vyžmýkajte prebytočnú vodu a nechajte obklad na folikule niekoľko minút. Pomôže to otvoriť póry a umožní vyčistenie folikulu, najmä ak je v ňom trochu hnisu alebo zápal.

3. krok: Použite pinzetu

Vezmite si sterilizovanú pinzetu a jemne vytiahnite zarastajúci chĺpok. Ak je celý chĺpok viditeľný nad povrchom pokožky, skúste ho uchopiť pri korienku. Pevne a opatrne ťahajte smerom nahor, kým chĺpok nevytiahnete.

4. krok: Umyte miesto mydlom a vodou

Na záver miesto znova umyte teplou vodou a trochou mydla. Podľa potreby potom použite horúci obklad, ktorý pomôže znížiť začervenanie alebo zápal.

Ako predchádzať zarastaniu chĺpkov na nohách

Odstraňovanie zarastajúcich chĺpkov na nohách síce nemusí byť ten najzložitejší proces na svete, ale rozhodne to nie je ani žiadna zábava! Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste im v prvom rade predišli.

Všeobecne je cieľom udržiavať póry otvorené a čisté, čo podporuje rast chĺpkov smerom von namiesto späť do pokožky. Zarastajúce chĺpky na nohách sa nijako nelíšia od iných zarastajúcich chĺpkov, hoci sú častejšie u ľudí, ktorí si nohy pravidelne holia alebo voskujú. Nebojte sa, nehovoríme vám, aby ste sa prestali holiť! Stačí to robiť správne a nezabúdať ani na píling a hydratáciu. Nižšie nájdete niekoľko tipov, ako predchádzať zarastaniu chĺpkov na nohách.

Hoľte si nohy správnym spôsobom

Najprv sa uistite, že máte dobrý holiaci strojček. Jednorazové žiletky fungujú celkom dobre, ale vyhoďte ich hneď, ako sa začnú tupiť (a popravde, ak máte sklon k zarastaniu chĺpkov, radšej sa im vyhýbajte). Môžu byť aj neekologické, preto odporúčame používať kvalitný holiaci strojček, ktorý vydrží dlhšie. 

Možno hovoríme samozrejmosť, ale holiaci strojček by mal pri holení ľahko kĺzať po pokožke, aby bolo holenie hladké a príjemné. Žiadne porezania, žiadne vyrážky, žiadne podráždenie. Hľadajte strojčeky s ochrannou lištou a pred každým použitím sa uistite, že sú ostré a čisté. Pravidelne vymieňajte čepele a po holení ich očistite trochou dezinfekčného alkoholu, aby boli pripravené na ďalšie použitie.

Dbajte aj na správnu techniku holenia. Hoľte sa v smere rastu chĺpkov, po každom ťahu čepeľ opláchnite, aby ste predišli jej upchatiu, a hoľte sa s teplou vodou. Krémy alebo gély na holenie s vitamínom E, čajovníkovým olejom, kokosovým olejom a ďalšími upokojujúcimi zložkami môžu tiež pomôcť predchádzať zarastaniu chĺpkov na nohách a zaistiť hladšie oholenie.

Robte si píling a hydratujte

Prevencia zarastania chĺpkov na nohách je súčasťou komplexnejšej starostlivosti o telo. Exfoliácia a hydratácia nie len zabránia otravnému zarastaniu, ale zabezpečia vám celkovo zdravšiu a hladšiu pokožku. Znamená to nájsť tie správne produkty so zložkami, ako je aloe vera, makadamiový olej, avokádový olej, vitamíny C a E, kyselina hyalurónová a ďalšie prírodné zvlhčovadlá a emolienciá. 

Píling – Pravidelný píling pomáha nie len predchádzať zarastaniu chĺpkov, ale odstraňuje aj nadbytočné odumreté kožné bunky, špinu, nečistoty, kožný maz a zvyšky produktov z vrchnej vrstvy pokožky. Udržuje tak póry čisté a osviežené pre zdravý vzhľad a žiarivosť, vďaka čomu je holenie príjemnejšie. Na miesta náchylné na zarastanie používajte telový píling až trikrát týždenne, v závislosti od typu vašej pokožky, a nezabudnite potom aplikovať hydratačný krém.

Vyskúšajte zloženie 4 v 1, ako je Australian Pink Clay Smoothing Body Sand, rastlinný píling navrhnutý tak, aby si poradil so suchou pokožkou, celulitídou, striami a zarastajúcimi chĺpkami a zanechal vašu pokožku po každom použití jemnú a žiarivú!

Hydratácia – Pokiaľ ide o hydratáciu, po holení použite výživné telové mlieko, aby bola vaša pokožka hydratovaná a svieža. Pravidelné používanie hydratačných produktov pomôže upokojiť pokožku a zabráni jej svrbeniu, vysušovaniu či zapáleniu. Podpora dobrého stavu pokožky znižuje frekvenciu a pravdepodobnosť zarastania chĺpkov.

Hľadajte produkty, ako je jemne voňajúce telové mlieko Wonder Body Lotion, vyrobené s kyselinou hyalurónovou, Tasmánskou pramenitou vodou a morskou riasou na uhasenie smädu pokožky, zlepšenie jej pružnosti, posilnenie jej prirodzenej ochrannej bariéry a dodanie esenciálnych minerálov ako vápnik a horčík.

V prípadoch vytrvalejších zarastajúcich chĺpkov na nohách môžete vyskúšať aj voľnopredajné prípravky na prevenciu vyrážok po holení alebo zarastajúcich chĺpkov, často so zložkami ako benzoylperoxid a kyselina salicylová. Tie môžu znížiť riziko infekcie, zabrániť ďalšiemu zarastaniu chĺpkov a pomôcť uvoľniť chĺpok spod pokožky. Tieto typy produktov by nemali nahrádzať hydratáciu a píling, ale fungujú po ich boku pri liečbe zarastených chĺpkov a udržiavaní zdravej pokožky!

Hľadáte ďalšie tipy pre omladzujúcu starostlivosť o pleť? Preskúmajte blog Sand & Sky a pozrite si náš Instagram, aby ste mali prehľad o najnovších trendoch a ponukách v udržateľnej kozmetike!

Nakupujte našu kolekciu starostlivosti o telo pre pokožku bohyne od hlavy po päty. 💃