Průvodce péčí o pleť pro začátečníky: Jak si sestavit rutinu
Péče o pleť není žádná legrace – naopak je to poměrně vážná věc. Sociální sítě jsou každý týden zaplaveny novými produkty a trendy. Od 30krokových rutin až po nepřeberné množství produktů, z nichž si máte vybrat, je snadné se ztratit a péče o pleť může působit jako nadlidský úkol.
A po dlouhém a náročném dni může být těžké najít si čas na svou pleť – zvlášť když jediné, po čem toužíte, je zalézt do postele a dopřát si zkrášlující spánek. Zjistíte však, že výhody péče o pleť za tu trochu námahy navíc rozhodně stojí.
Péče o pleť je totiž mnohem víc než jen sledování nejnovějších trendů nebo pořizování fotek na Instagram. Chcete-li si vytvořit kvalitní rutinu péče o pleť, která pro vás bude skutečně fungovat, musíte nejprve poznat svůj typ pleti. Pokud si nejste jistí, jak na to, přinášíme vám průvodce pro začátečníky, se kterým si sestavíte perfektní rutinu!
Jak zjistit svůj typ pleti
Suchá pleť
Pokud má vaše pleť sklon ke šupinatění, praskání a loupání, pravděpodobně máte suchou pleť.
Mastná pleť
Pokud se vaše pleť neustále leskne, tvoří nadbytek kožního mazu. Nadbytečný maz může způsobovat rozšířené, ucpané póry a nedokonalosti. (Podívejte se na náš příspěvek o mýtech o mastné pleti!)
Smíšená pleť
O smíšenou pleť jde tehdy, když se na ní projevují dva nebo více charakteristických rysů, například dry i mastná místa. Je běžné, že se vyskytují v různých oblastech obličeje.
Citlivá pleť
Podráždí se vaše pleť snadno a zrudne? Musíte si neustále dávat pozor na to, jaké produkty na ni nanášíte? Pokud ano, pravděpodobně máte citlivou pleť.
Normální pleť
Normální pleť označuje dobře vyváženou pleť, která nevykazuje žádné výrazné problémy.
Jaké produkty potřebuji pro svou rutinu?
Každá rutina péče o pleť by měla mít společné tyto tři základní kroky. Zde jsou základní produkty důležité pro jakoukoli rutinu bez ohledu na typ pleti.
Krok 1: Čistěte si obličej ráno i večer
Toto je nejzákladnější krok, který odstraní nežádoucí nečistoty nahromaděné na obličeji během dne. Kvalitní čisticí produkt by měl odstranit nadbytečný maz, uvolnit ucpané póry a zbavit povrch pleti dalších nečistot (zbytků make-upu, prachu a dalších usazenin), aniž by ji připravil o přirozenou vlhkost.
Náš nejoblíbenější způsob, jak dosáhnout důkladně vyčištěné pleti bez jejího vysušení, je použití účinného, ale jemného čisticího gelu, jako je náš Deep Pore Cleanser.
Krok 2: Obnovte hydrataci pomocí hydratačního krému
Dodejte pleti vláhu pravidelnou hydratací. Hydratace je klíčovým krokem v péči o pleť (ano, i pro mastnou pleť), takže ji nepřeskakujte! Vyberte si hydratační krém vhodný pro vaši pleť – pokud máte mastnou pleť, zvolte lehčí složení; pokud je vaše pleť spíše suchá, sázněte na hutnější krém.
Náš Hydration Boost Cream pleť nejen hloubkově hydratuje, ale jeho složení obsahuje také klíčové složky, které pomáhají pleti udržet vlhkost a zabraňují ztrátě vody posílením kožní bariéry. Obsahuje kyselinu hyaluronovou, silnou látku vážící vodu – reada si přečtěte náš příspěvek o tom, jak používat kyselinu hyaluronovou jako profík!
Krok 3: Chraňte svou pleť před UV zářením pomocí opalovacího krému
Pravidelné používání ochrany před sluncem pomáhá předcházet předčasnému stárnutí pleti. Pokud je vám mezi 20 a 30 lety, možná si myslíte, že to ještě není důležité – ale na preventivní opatření není nikdy příliš brzy. Každodenní aplikace SPF pomáhá předcházet vzniku jemných linek, vráskám, nedokonalostem textury a nejednotné pigmentaci. Na závěr ranní rutiny nezapomeňte nanést krém s SPF!
„Základní rutinu mám hotovou... co dál?“
Jakmile najdete produkty, které vám vyhovují, a sžijete se se svou rutinou, budete připraveni přidat další produkty podle svého typu pleti a jejích jedinečných potřeb. Zde jsou některé další produkty, které můžete do své péče zařadit a dodali tak pleti potřebnou vzpruhu!
Vyberte si masku podle potřeb své pleti
V závislosti na tom, co vaši pleť trápí, můžete do své rutiny přidat pleťovou masku (po vyčištění a před hydratací!). Občasnou pleťovou masku vnímáme také jako malou odměnu – způsob, jak se na konci dlouhého dne uvolnit a zpomalit. Tuto malou radost si můžete dopřát 2 až 3krát týdně.
Pokud je vaše pleť suchá a bez života, vyzkoušejte hloubkově hydratační masku, jako je naše Intense Hydrating Mask. Zábavný fakt: tuto masku lze použít také jako noční masku nebo jako alternativu k trendu sluggingu, který ovládl TikTok. Pokud vaše pleť působí unaveně a řešíte vrásky a pigmentaci způsobenou sluncem, vyzkoušejte naši Super Bounce Mask. Je bohatá na rozjasňující vitamín C a díky svým antioxidačním schopnostem a zrychlení obnovy buněk je ideální maskou pro poškozenou a unavenou pleť.
Jílové masky jsou skvělým doplňkem rutiny, pokud řešíte ucpané póry. Naše růžová jílová maska Porefining Mask posouvá hloubkové čištění na zcela novou úroveň – okamžitě uvolňuje usazeniny v pórech a redukuje vzhled rozšířených pórů. Pokud vás trápí nadbytečná mastnota a akné, vyzkoušejte naši Clearing Face Mask, která obsahuje prebiotika a účinné aktivní látky pro čistou, zdravou a vyváženou pleť.
Dodejte pleti živiny navíc pomocí sér
Séra posunou vaši rutinu na vyšší úroveň, protože dodají pleti pořádnou dávku aktivních látek. Jsou jako kouzelné lektvary navržené jako posilující krok – 4 až 6 kapek bohatě stačí. Pro suchou pleť zkuste do rutiny přidat naše Splash Serum; a pokud toužíte po oslnivě zářivém líčení, naneste jako přípravu pleti Dreamy Glow Drops.
Sečteno a podtrženo
Teď, když víte, kde začít, je čas se do toho pustit. Klíčem je začít se základními kroky a podle toho svou rutinu přizpůsobit. Ve světě nesčetných produktů péče o pleť vám ve výbavě stačí jen několik z nich. Přečtěte si náš článek o skinimalismu a zjistěte, jak vytěžit maximum z pouhých několika základních kosmetických pokladů.
Jakmile zvládnete základy, mrkněte na náš blog na další kosmetické tipy a triky!
Editor: Celeste