Ajaloo jooksul pole kunagi varem olnud aega, mil kodus püsimine ja plaanide tühistamine tähendaks kangelaseks olemist. Täpselt nii, sinu 35. korda vaadatud sarja „Sõbrad“ kordused päästavad elusid.

Soovides alati oma panust anda, on Sand & Sky tiim päästnud maailma jooga ja kaardimängude abil – ning alati on käepärast üks klaasike veini. Vaata meie nõuandeid, kuidas seda vaba aega parimal viisil ära kasutada, ilma et peaksid küpsetama juba 73. banaanileiba.

Aja end liikuma!

Proovi YouTube'i Zumba-videosid

Tantsi kaasa puusi liigutavate ja puusa nügivate Zumba juhendajatega, et veri käima saada ja teha ära oma TikToki soojendus! Keha liigutamine on suurepärane rohi koduseinte vahele vangijäämise tunde vastu, eriti kui oled terve päeva istunud. Boonussoovitus: meelita ka mõni pereliige kampa. See võib olla piinlik, kuid kindlasti pakub palju nalja ja naeru.

Stephanie
PR- ja sisuloojate suhete assistent ning kontori TikToki-kuninganna

Kardiotrenniks pole valmis? Pole hullemat

Proovi joogat ja pilatest

Teadagi, ei taha olla see tüütu tüüp, kuid kiire rakendusepõhine jooga- või pilatesetrenn iga päev teeb minu vaimsele seisundile praegu imesid. See on olnud täiuslik ja leebem treening, mida suudan teha ka siis, kui energiat korralikuks trenniks pole üldse. Vaheldan rakendusi Keep It Cleaner ja Centr6 ning püüan teha seda kohe hommikul, et päeva alustuseks pea selgeks saada.

Hannah
E-kaubanduse turundusjuht ja kindlasti „see“ tüüp

Trenn, aga stiilselt

Proovi garderoobi värskendamist

Pole midagi paremat kui sarjade „Seks ja linn“ ning „Nanny“ järjest vaatamine, et tekitada isu oma stiili värskendada. Mõni päev kappide koristamist, tonnide viisi Instagrami ja Pinteresti sirvimist, tunde veebišoppamist ja voilà! Tere, uus talve-look, oleme valmis sind avalikkusega e-kohtumiseks tutvustama.

Rachel
Sisuloojate ja PR-juht ning kodukontori moekuninganna #1

Loovus on ummikus? Me aitame

Proovi maalimist

Nüüd, mil mul on vaba aega, olen saanud oma loova poole käsile võtta ja taas maalimise juurde naasta. Ma ei pea end Picassoks, kuid on nii vabastav lasta meelel puhata ja lihtsalt lõbutseda – klaas punast veini kõrvale ja olen valmis! Mulle on väga meeldinud ka Frankie Magazine, kust saan oma moe-, fotograafia-, disaini-, muusika- ja palju muud doosi otse kodudiivanilt. Nende loovartiklid on kaasaegsed ja arenevad – tasub kindlasti süveneda!

Ruby
Büroojuht ja maalib veini eest

Saa inspiratsiooni parimatelt

Proovi taskuhäälingusaateid

Olen hakanud teleka vaatamise asemel palju rohkem taskuhäälingusaateid ehk podcaste kuulama. Kuna taskuhäälinguid leiab peaaegu iga teema kohta ilmas, on seal midagi igaühele. Minu lemmikud on Straight Up with Stassi ja imelise Gemma Wattsi Glow Journal.

Lori
E-kaubanduse turundusspetsialist ja suur podcasti-fänn

Kuid kõigepealt loo meeleolu

Ära kunagi alahinda hea esitusloendi jõudu! Mulle meeldib veeta oma vaba aega muusika valimisega kõigele, mida teen: alates rahustavast muusikast minu hommikuse kohvivalmistamise rituaali ajal kuni 90ndate peohittideni ajal, mil ootan oma Australian Pink Clay Porefining Mask kuivamist.

Vaata seda postitust Instagramis

Postitust jagas SandAndSkyAUS (@sandandskyaus)

Elaine
Turundusassistent, kellel on esitusloend igal sammul, kasvõi nahahoolduse jaoks

Veeda aega oma kõige tähtsama inimesega – iseendaga

Proovi virtuaalseid kaardimänge

Minu nädalavahetused on olnud täis pikki Zoomi-kohtumisi sõpradega, kuhu kuuluvad sügavad jutuajamised, vein ja kaardimängud. Eriti oleme nautinud kaardimängu ReFlex the game – kriitilist mõtlemist arendavat kaardimängu kasutajalt @flex.mami. Kui isolatsioonis saab midagi ära teha, siis on see enda leidmine ja enda vajadustega täielikku kooskõlla jõudmine. On ju ikkagi äratundmiste aasta.

Charnnie
Sotsiaalmeedia spetsialist ja meie kontori guru

Igatsed sõbrannasid?

Proovi vaadata sarja „The Bold Type“

Originaalsari, mis on vallutanud kogu mu vaba aja! See jälgib kolme parimat sõbrannat, kes töötavad New Yorgis moeajakirjas Scarlett, läbi kõigi nende seikluste (ja ebaõnnestumiste). Neid vaadates tunnen end tõesti nende tiimi neljanda liikmena. Väljas on juba neli hooaega, nii et sinu nädalavahetuse plaanid on tehtud!

Brooke
Sotsiaalmeedia assistent ja meie armas naabritüdruk

Vajad veel ideid? Hüppa läbi kontolt @sandandskyaus, kust leiad veelgi nõuandeid enesehoolduse, isolatsiooniaegsete nahahooldusnippide, esitusloendite ja Netflixi soovituste kohta.