Mida teha jalgade žiletipõletuse korral?

Oled sa kunagi raseerinud jalgu või bikiinipiirkonda ja avastanud end seejärel punaste, kipitavate punnide küüsist, mis sügelevad ja põrgulikult valutavad? See valu on põhjustatud kurikuulsast žiletipõletusest. Raseerimine on kiireim (ja odavaim) viis jalgadelt karvade eemaldamiseks ning see on ka palju vähem valus kui vahatamine – v.a juhul, kui tegemist on korduva žiletipõletusega jalgadel. 

Isegi kui oled olnud vilunud raseerija juba põhikoolist saati, võid siiski kimpus olla sissekasvanud karvade ja žiletipunnidega oma jalgadel. Žiletipõletus ei pea olema järjekordne vaev, millega me naistena leppima peame; saame aidata leevendada ebamugavustunnet ja seda eeskätt ennetada. 

Loe edasi, et saada teada kõigest žiletipõletusega seonduvast ja sellest, miks see ei pea sinu päeva rikkuma.

Mis põhjustab jalgadel žiletipõletust?

Enamasti põhjustab jalgade žiletipõletust liiga nüri žiletiga raseerimine või sissekasvanud karvad 

(karv, mis kasvab välja ja seejärel tagasi naha sisse). Tavaliselt väljendub see valuliku, vahel sügeleva lööbena koos punaste punnidega, mis ilmuvad kiiresti pärast raseerimist.

Kuidas ravida jalgade žiletipõletust? 

Mõnel inimesel tekib jalgadele žiletipõletus regulaarselt ja ilma nende endi süüta. Lokkis või paksude karvadega meestel ja naistel tekib sissekasvanud karvu tõenäolisemalt, sest karvale meeldib kaarduda tagasi oma juure poole. On olemas lihtsaid koduseid võtteid, mis aitavad leevendada žiletipunnidest tingitud ebamugavust.

Kasuta jääd või külma kompressi

Ice, ice baby! Võta appi külm kompress, et saada kohest leevendust žiletipunnidest tingitud kipitusele. Tee pesulapp külma veega märjaks ja pane see mõneks minutiks sügavkülma, et see peaaegu ära külmuks. 

Seejärel hoia pesulappi kahjustatud piirkonnal, et kipitust mõnusalt leevendada. Hoia pesulappi peal mõned minutid, kuni see pole enam jääkülm, ning korda protsessi vastavalt vajadusele. 

Tee raseerimises paus

Kui tunned vajadust raseerida iga päev, võid avaldada oma nahale tarbetut stressi. Raseerimine üle päeva aitab karvanüsa veidi pikemaks kasvatada, tehes žiletile töö tegemise lihtsamaks ja vältides hirmsat žiletipõletust. Vähemalt väldi žiletipõletusega piirkondade raseerimist senikaua, kuni nahk on saanud aega paraneda. 

Kasuta niisutavat kreemi

Kui kannatad jalgade žiletipõletuse käes, pead oma jalgu niisutatuna hoidma ilma üle pingutamata. Jäta vahele lõhnastatud ilukreemid ja vali naturaalne, kvaliteetsem niisutaja, milles pole üleliigset prahti. Parfüümid, kemikaalid ja muud sünteetilised lisained võivad sinu niigi ärritunud nahka veelgi enam ärritada. Kui jalad sügelevad, võid valida hüdrokortisoonkreemi. Muul juhul kanna žiletipunnidele paks kihike kreemi ja jäta need rahule! Anna oma jalgadele puhkust võimalikest ärritajatest, nagu kitsad riided, säravad kehalosjoonid või depilatsioonikreemid. 

Töötle sissekasvanud karvu 

Mõnikord võivad jalgade žiletipõletust põhjustada sissekasvanud karvad. Sissekasvanud karvad on karvanääpsud, mis kasvavad välja ja kaarduvad tagasi naha sisse, põhjustades valulikke, vistrikutaolisi punaseid punne. Kui arvad, et žiletipunnide süüdlaseks on sissekasvanud karvad, saad probleemi lahendada mõne lihtsa sammuga. Esiteks aseta punnidega piirkonnale 10–15 minutiks soe kompress, et poorid avaneksid ja karva vabastamine oleks lihtsam. Seejärel kanna peale õrn piim- või glükoolhapet sisaldav kooriv seerum, mis aitab ummistunud karvanääpsu puhastada. 

ÄRA ürita sissekasvanud karvu pintsettide või muude tööriistadega välja kitkuda, ükskõik kui mitu korda oled seda TikTokis näinud. See on ohtlik ja võib põhjustada tõsiseid kahjustusi või infektsiooni. 

Teadmiseks – kui sul on valulikud punased punnid, mis ei allu kodustele vahenditele, võib tegemist olla infektsiooniga, mis vajab arsti tähelepanu. 

Kuidas ennetada jalgade žiletipõletust? 

Nüüd, kui tead, mis põhjustab jalgadel žiletipõletust ja kuidas seda ravida, räägime sellest, kuidas selle tekkimist üldse ennetada. Siin on mõned järeleproovitud viisid žiletipõletuse eemal hoidmiseks: 

Koori oma nahka korrapäraselt

Oma nahka korrapäraselt koorides aitad ennetada sissekasvanud karvu, mis on žiletipõletuse üks peamisi põhjuseid. Koorimine aitab eemaldada surnud naharakud ja vabastada sissekasvanud karvad, mis üritavad naha sisse tungida. Siledama naha saavutamiseks proovi meie kolmetoimelist koorijat Pink Clay Flash Perfection Exfoliator. 

Vaheta oma žiletti tihti

Nüri žilett on sagedane süüdlane jalgade ja muude kehaosade žiletipunnide taga. Kui pead sileda tulemuse saamiseks kõvasti peale suruma, tekitad ise sissekasvanud karvu ja žiletipõletust. Selle asemel vaheta žiletti iga 1–2 nädala tagant ja kasuta vähemalt kolme teraga žiletiterasid.

Veendu, et kasutad niisutavat raseerimiskreemi 

Ära kunagi raseeri jalgu kuivalt. Mitte kunagi. See on nahale kahjulik ja tagab peaaegu kindlalt žiletipõletuse. Veendu alati enne raseerimise alustamist, et jalad on märjad ja kaetud hea raseerimiskreemiga (või töötab ka juuksekonditsioneer!). 

Raseeri korrapäraselt

Korrapärane raseerimine vähendab sissekasvanud karvade ja žiletipõletuse tekkimise võimalust jalgadel ning bikiinipiirkonnas. Järjepidev raseerimine on eriti oluline siis, kui sul on jämedamad või lokkis karvad, mis on sissekasvamisele vastuvõtlikumad.

Kokkuvõtteks

Žiletipunnid jalgadel ei ole seksikad, me teame seda. Viimane asi, millega eriti soojematel kuudel tegeleda tahame, on punased ja laikudega jalad, mis väljas kõndides valutavad. 

Ära muretse – žiletipõletus taandub tavaliselt paari päevaga, kui hoolitsed oma naha eest ning järgid ülaltoodud ravi- ja ennetusnippe. 

Rohkemate nippide ja trikkide leidmiseks, mis hoiaksid sinu naha õnnelikuna, tutvu artiklitega meie blogis.