Skrb zase in ujeti »yay« s Sarah Davidson

Pri Sand & Sky obožujemo praznovanje lepote A-Beauty, začenši z našo izjemno skupnostjo. Sarah Davidson je nekdanja odvetnica, ki je postala soustanoviteljica blagovnih znamk za dobro počutje Matcha Maiden, Matcha Mylkbar ter voditeljica pozitivnega podkasta ‘Seize the Yay’, v katerem njeni navdihujoči gosti razkrivajo svoje namige in trike za iskanje radosti.
Kot obraz našega najnovejšega izdelka, Australian Emu Apple Enzyme Powder Polish, smo se s Sarah pogovarjali o tem, kaj zanjo pomeni A-Beauty in kako najde svoj »yay«.

Kakšna je bila vaša koža med odraščanjem?
Kot najstnica sem imela zelo muhasto kožo, ki sem jo stiskala do onemoglosti, kar je vodilo do vnetij ogrcev in brazgotin. Na srečo je posredovala moja mama in me poslala k pravi kozmetičarki, da mi je strokovno očistila kožo in me poučila o pravilni negi. 

Kateri so vaši najboljši nasveti za nego kože danes? 
Nikoli ne grem v posteljo, ne da bi si odstranila ličila, redno hodim na nego obraza in vlagam v dobre izdelke za nego kože, poleg tega pa pijem dovolj vode, se dobro naspim in zdravo prehranjujem. V svojo rutino nege kože z veseljem vključujem tudi A-Beauty z  originalno masko z avstralsko rožnato glino Sand & Sky OG Australian Pink Clay Mask, saj se mi pore hitro mašijo in obožujem temeljito čiščenje.

Kako je videti vaša rutina?
Dvakrat na dan si očistim kožo, uporabim tonik in vlažilno kremo, nekajkrat na teden pa naredim še piling in masko (glede telesa pa redno delam piling in ga vsak dan vlažim, zaradi česar je moja koža gladka kot dojenčkova ritka – hvala azijskim genom!). Prav tako zvesto uporabljam zaščitno kremo za sonce. Vse to je prispevalo k temu, da je moja koža zdaj veliko bolj zdrava, sijajna in gladka ter se večino časa lepo obnaša.

Povejte nam nekaj o svoji idealni rutini skrbi zase. 

Eden mojih najljubših načinov za sprostitev in odmik od vsakodnevnega stresa je topla kopel ter piling in vlaženje telesa in obraza. Ko imam nekaj več časa, se zares razvajam z masko za obraz, zato je maska z avstralsko rožnato glino Sand & Sky Australian Pink Clay Mask samoumevna izbira. Sledijo še serumi in olja za popolno ugodje kože, da se počutim kot boginja!

Katero je vaše najljubše pribežališče v Avstraliji in zakaj? 

Po smrti starih staršev smo obdržali hišo v Alexandri, majhnem podeželskem mestecu v zvezni državi Victoria, kjer je odraščala moja mama in kjer so v bližini čudovite poti za pohodništvo ter slapovi. Ta kraj predstavlja moje otroštvo in vrnitev tja, kjer se počutiš najbolj sproščeno in varno, zato je to eden mojih najljubših krajev na svetu.

Med najljubšimi sta mi tudi otok Rottnest in Byron Bay – obožujem toplejše vreme in čudovite plaže, zato z Nicom obožujeva oba kraja, saj se tam res lahko sprostiva ter ponovno vzpostaviva stik z naravo in mirom. Resnično mislim, da imamo izjemno raznoliko in neverjetno lepo deželo za raziskovanje.

Kaj počnete, da ohranjate svoje telo v vrhunski pripravljenosti? Imate kakšne najljubše vadbe, ki vam najbolj ustrezajo?

Z leti sem spoznala, da ne obstaja ena sama formula, ki bi vedno delovala za vse ljudi. Na splošno imam rada mešanico kardio vadbe, vadbe za moč in bolj zavestnega gibanja, zato so moje najljubše aktivnosti Strong (veslaški trenažer), joga, reformer pilates ter v zadnjem času tudi tek! Vendar preizkusim karkoli, še posebej v družbi, zato obožujem tudi boks, gimnastiko, HIIT vadbe in celo hip hop!

Kateri so vaši življenjski zakladki oziroma rutine za ohranjanje zdravja in energije – poleg velikih količin matche, seveda?

Zelo podcenjen zdravstveni trik je pitje zadostne količine vode! Res se trudim spiti vsaj 2 do 3 litre vode na dan. Ugotovila sem tudi, da mi meditacija izjemno pomaga pri obvladovanju stresa in tesnobe, zato meditiram dvakrat na dan skoraj vsak dan. Pred kratkim sem spoznala tudi, da sem ekstrovertirana glede tega, kje PORABLJAM svojo energijo, in introvertirana glede tega, kje jo POLNIM. Zato predstavljam: nedelje lenarjenja (»Sloth Sundays«), ko celotno nedeljo namenim dobesednemu lenarjenju in nedelanju ničesar. Spim kolikor dolgo gre, brez budilke, si ne nalagam nobenih opravil in komaj kaj uporabljam telefon – na začetku je pravzaprav kar nenavadno, a mi resnično pomaga ponastaviti telo in duha.

Mislim, da vsi občasno potrebujemo malo nedeljskega lenarjenja! Še posebej, ko nekdo vodi podjetje z matcho, uspešno restavracijo in navdihujoč podkast. Kaj nam lahko zaupate o tem, na čem boste delali po koncu zaprtja javnega življenja?

Dosledno sem prešla od petletnega načrta do tega, da nimam niti petminutnega načrta in pustim vesolju, da naredi svoje. Mislim, da bo moj glavni poudarek širitev podkasta Seize the Yay v širšo blagovno znamko z drugimi ponudbami, od katerih lahko eno već delim z vami – knjigo Seize the Yay, ki izide septembra! Poleg tega nimam nobenih trdnih načrtov, kar me na nek način celo navdušuje! Upam, da bo kje vmes čas tudi za ustvarjanje družine, sicer pa sem odprta za vse, kar prinaša prihodnost.

Sarijini poti lahko sledite na @spoonfulofsarah in prisluhnete njenemu izjemnemu podkastu Seize the Yay.