5 goričih vprašanj o zaščiti pred soncem – odgovori
Od razlike med žarki UVA in UVB do tega, zakaj avstralske kreme za sonce veljajo za najboljše med najboljšimi, odgovarjamo na vsa vaša goriča vprašanja. Preberite odgovore, ki ste jih iskali, ter pravila nanašanja kreme za sonce za maksimalno zaščito.
- Kakšna je razlika med zaščito SPF30 in SPF50+?
Prva stvar, ki jo večina od nas preveri med brskanjem po policah z izdelki za zaščito pred soncem, je zaščitni faktor ali SPF (Sun Protection Factor), ki meri, kako dobro krema ščiti kožo pred opeklinami zaradi UVB-žarkov. Krema za sonce s faktorjem SPF30 prepreči 97 % UVB-žarkom, da bi dosegli vašo kožo, medtem ko SPF50 blokira 98 % žarkov.
Veste pa, na kaj se navedena številka dejansko nanaša? Ali vas kreme za sonce s faktorjem SPF15, 30 in 50 ščitijo 15, 30 oziroma 50 minut?
To je pogosto zmotno mišljenje, saj SPF ne meri časa zaščite v minutah. Namesto tega nakazuje, koliko dlje bi trajalo, da vaša koža pordi ob uporabi kreme za sonce v primerjavi z nezaščiteno kožo. Torej, če vas na soncu običajno začne žgati po 5 minutah, bi vas pravilno nanesena krema za sonce s SPF30 teoretično morala ščititi 150 minut – oziroma 30-krat dlje. Pri kremi s SPF50 pa bi to pomenilo 250 minut.
Imate na koncu številke plus? To preprosto pomeni »več kot«. Izdelek s SPF50+, kot je naša krema Daily Hydrating Sunscreen, ima torej faktor SPF več kot 50.
Razlika med našim Tinted Glow Primer SPF30 in kremo Daily Hydrating Sunscreen SPF50+? Poskrbeli smo za vas!
- Kaj pomeni zaščita širokega spektra (broad spectrum)?
Krema za sonce s širokim spektrom zaščite preprosto pomeni, da filtrira tako žarke UVA kot UVB. Zakaj je to pomembno? Ker, čeprav že dolgo vemo, da UVB-žarki povzročajo opekline, smo šele v zadnjih nekaj desetletjih spoznali, da tudi UVA-žarki prispevajo k tveganju za nastanek kožnega raka.
Še eno ne prav zabavno dejstvo o sevanju UVA … Ker sestavljajo 95 % nevidnih ultravijoličnih žarkov, ki dosežejo zemeljsko površje2, UVA-žarki z daljšo valovno dolžino prodirajo globlje v kožo in so glavni vzrok za fotostaranje (staranje kože zaradi sonca). Za razliko od UVB-žarkov, ki se med letom spreminjajo, je sevanje UVA prisotno na enakomernih ravneh – in lahko prodre celo skozi steklo.
Če se torej želite izogniti prezgodnjim gubam, povešeni koži in sončnim pegam, naj zaščita pred soncem širokega spektra postane del vaše vsakodnevne rutine. Z faktorjem SPF 50+ ter lahko, hitro vpojno formulo naša krema Daily Hydrating Sunscreen zagotavlja zelo visoko raven zaščite pred UVA- in UVB-žarki ter vlaženje za vse tipe kože – vse dni v letu.
- Zakaj so avstralske kreme za sonce najboljše?
Avstralske kreme za sonce ureja Therapeutic Goods Administration (TGA), pri čemer imamo v večini kategorij najstrožje zahteve. Uporabljamo enako definicijo širokega spektra kot EU, ki je strožja kot v ZDA. Naša definicija vodoodpornosti pa je strožja od evropske (in enaka kot v Ameriki).
Prav tako smo v prednosti, ko gre za zaščito pred UVA-žarki, saj je TGA odobril širši in novejši nabor filtrov, ki se bolje obnesejo pri zaščiti pred tistimi zoprnimi žarki, ki povzročajo prezgodnje staranje.
- Koliko kreme za sonce moram uporabiti?
Še ena ključna stvar, ki jo je treba imeti v mislih, je, da pri nanašanju – in ponovnem nanašanju – kreme za sonce ne varčujete. Večina od nas nanese premajhno količino, kar lahko občutno zmanjša SPF izdelka. Onih SPF50, za katere mislite, da jih nosite? Če kreme ne nanesete bogato, vam morda zagotavlja le SPF 30 – ali celo manj.
Koliko kreme za sonce bi torej morali nanesti? Po podatkih organizacije Cancer Council je treba kremo za sonce nanesti na čisto in suho kožo 20 minut pred izpostavljanjem soncu. Za večino odraslih je potrebna ena polna čajna žlička (ali 5 mL) za vsako okončino, hrbet, sprednji del telesa ter obraz, vrat in ušesa (skupaj). To je skupaj sedem čajnih žličk – veliko več, kot jo uporablja večina med nami.
Ko kremo za sonce nanesete, jo morate znova nanesti na vsaki dve uri, ne glede na vrednost SPF. Plavate, telovadite ali vam je vroče in se potite? Kremo boste morali nanašati pogosteje, da ostanete zaščiteni.
- Kakšna je razlika med kemično in fizično (mineralno) kremo za sonce?
Kemični UV-filtri po drugi strani absorbirajo UV-sevanje in ga pretvorijo v toploto. V Avstraliji jih je za uporabo odobrenih skoraj 30, vsi pa imajo različne zmožnosti absorbiranja UVB- in/ali UVA-žarkov. Med pogosto uporabljenimi filtri so oksibenzon, homosalat, oktisalat, oktokrilen in avobenzon – mnogi izdelki pa uporabljajo kombinacijo za doseganje najvišje ravni zaščite.
Čeprav so fizične kreme za sonce prehodile dolgo pot od izjemno težkih belih formul iz vaše mladosti, so kemične formule na splošno lažje, bolj prosojne in udobnejše za nošenje. Vendar pa je pomembno opozoriti, da je treba te kreme nanesti 20 minut pred izpostavljenostjo soncu, da so učinkovite.
Morda ste slišali, da so mineralne kreme za sonce primernejše za občutljivo kožo. Vendar pa so nove kemične kreme za sonce, kot je naša, vse pogosteje zasnovane s filtri, ki so varni za občutljivo kožo. Naša krema Daily Hydrating Sunscreen SPF50+ prav tako ne vsebuje nobenih (potencialno dražečih) dišav in vsebuje alojo za pomiritev – pa tudi vlažilno hialuronsko kislino in s kislino obogateno kakadu slivo, polno antioksidantov.
Želite več informacij o naši povsem novi avstralski kremi za sonce? Preberite ta članek, ki vsebuje vse, kar morate vedeti!
